“밥, 빵 줄이고 운동했는데”…혈당 높은 것이 ‘이 습관’ 때문? 당뇨병 전 단계는 당뇨 고위험군이다. 방심하면 평생 약 먹고 관리해야 하는 당뇨병이 될 수 있다. 전 단계 판정을… 김용 기자 2026-08-21
공복 vs 식후에 커피 꼭 마시는 사람들…몸에 나쁜 변화가? 커피 한 잔의 여유... 커피의 향은 언제 느끼는 것이 가장 좋을까? 커피는 장점, 단점이 모두 있다. 카페인뿐만 아니라… 김용 기자 2026-08-09