가슴이 답답... 가을 우울증 벗어나는 법
최근 가슴이 답답하고 우울하다는 사람이 많다. 직장인들은 업무 의욕도 떨어져 주위로부터 지적도 받는다. 기분이 계절의 변화에 영향을 받아…
친구
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흔하다고 우습게 보이나? 나, 신이 먹던 감이야
●정은지의 식탁식톡 (32) / 감 한 입 아삭아삭 달콤한 단감을 좋아하세요? 입 안에서 부드럽게 녹아내리는 홍시를 좋아하세요?…
남자는 180Cm 돼야? 아이들 키 키우려면....
키 등 성장 관련 문제를 겪고 있는 아이들 상당수가 식습관, 운동, 수면 등 생활습관 관리가 제대로 이뤄지지…
초경인 딸에게 해줄 수 있는 엄마의 조언
매년 10월 20일은 사춘기 소녀들이 올바른 성의식을 확립하고 여성 질환을 예방할 수 있도록 제정한 ‘초경의 날’이다. 초경의…
술 취한 부모 모습, 자녀 술꾼 만든다
어울리는 친구들도 영향 미쳐 부모의 술 취한 모습을 3, 4차례 본 경험이 있는 청소년은 그렇지 않은 청소년보다…
발진, 우울증... 데이트 망치면 심신 다 망가져
몸과 마음에 큰 피해 형편없는 데이트를 하고 나면 시간을 낭비했다는 느낌이 들 뿐만 아니라 신체에도 해로운 영향을 주는…
생각은 자유지만... 입 밖에 내면 안되는 4가지
미움 받지 않으려면... 생각하는 건 자유다. 하지만 생각나는 것을 다 입 밖에 내서는 안 된다. 애인이나 친구,…
뭔가를 오래 기억하는 가장 좋은 방법
책의 글귀나, 시험에 나올 내용 등 뭔가를 오래 기억하길 원한다면 그 내용을 큰소리로 말하거나 친구들에게 이야기 하는 것이…
아이들, 인기 있는 아이와 작업 때 저자세
어느 학교 어느 학년이든 학급에는 항상 인기 있는 친구가 한명씩 있다. 이처럼 인기 있는 아이는 반 학생들이…
별게 다 유전... 친구 사귀는 능력도 타고 난다
아이가 학교나 동네에서 사고를 치면 ‘친구를 잘못 사귀어서...’라는 변명을 하는 부모들이 있다. 말썽의 원인이 우리 아이 잘못이…