공복에 탄수화물 아닌 ‘이 음식’ 먹었는데… 혈당에 변화가? 당뇨 고위험군 판정을 받으면 탄수화물부터 줄이며 혈당 관리에 나선다. 밥이나 빵, 면을 덜 먹지만 변하지 않은 식품 하나가… 김용 기자 2026-08-28
디저트의 빨간 색소, 장 질환 위험 (연구) 디저트 등에 많이 사용되는 붉은색 계열의 색소를 장기간 먹으면 염증성장질환, 크론병, 궤양성대장염의 잠재적 유발 요인이 될 수 있다는… 정희은 기자 2022-12-23