1월 첫 주, 콜레스테롤 수치 높아진다 (연구)
흥청거리는 연말을 보낸 이라면 찔끔할 연구 결과가 나왔다. 1월 첫 주에는 평소보다 콜레스테롤 수치가 높아진다는 것. 덴마크의 코펜하겐…
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허벅지는 최고 재산..젊을 때 노년 건강 챙겨야
허벅지 근육은 몸의 최고 재산이다. 젊을 때부터 비축해 둬야 중년, 노년 건강을 유지할 수 있다. 허벅지 근육과 둘레는 건강을 좌우하고, 질병…
좋아하는 간식, 다이어트 성공에 도움 (연구)
살을 빼기 위해 제한된 식이요법을 실시할 때 가장 힘든 부분은 자신이 좋아하는 음식 대부분을 먹지 말아야 하는 것이다.…
관절염 통증 줄이는 식사법 6
관절염 환자들은 관절통을 줄이기 위해 항염증 진통제를 많이 사용하는데 위출혈이라는 부작용을 겪을 수 있다. 전문가들은 "관절염 환자들이 돈이…
새해 다이어트의 적, 불금
전국이 가끔 구름이 많다. 제주도와 전남은 오후부터 흐려져 밤부터 비나 눈이 내리는 곳이 있다. 기온은 평년과 비슷한 수준을…
감기시즌, 때마침 먹으면 좋을 감귤류 과일 3
겨울이면 코를 훌쩍이거나 콜록거리는 사람들이 많다. 면역력이 약해지는 겨울철에는 세균이 쉽게 몸속으로 침투해 감기를 일으킨다. 이 시기 감기를…
된장국의 배신? 미-영은 드문 위암, 한-일은 1위
위암 발생은 미국 내에서 인종 간의 차이가 크다. 한인들은 위암 발생률과 사망률이 1위로 백인에 비해 5배나 높다. 그러나 한국에서…
몸속 난로를 켜라...추위에 강한 몸 만들기 4
추울 때 두꺼운 코트를 입고, 스카프를 두르고, 장갑을 끼는 것은 보온을 위한 전통적인 방법이다. 하지만 신체 내부의 '난로'를…
한파와 미세먼지, 신년 운동은 어떻게
전국이 고기압의 영향으로 맑다. 다만 제주도는 가끔 구름이 많을 전망이다. 중부지방과 경북북부내륙에 발효 중인 한파특보가 계속된다. 중부내륙에는 기온이…
[JP모건 헬스케어 2019] 한미약품, 2015년 영광 재현할까?
JP모건 헬스케어 컨퍼런스 2019에 초청받은 한미약품이 2015년 기술 수출 영광 재현에 나선다. 전 세계 최대 제약 바이오 행사인…