걷기만 해도 우울증 날려 보낼 수 있다
걱정 딴 데로 돌리고 좋은 호르몬 분출 덕분 ‘걷는 것만으로도 우울증을 예방할 수 있다.’ 활발한 운동이 우울증을 완화할…
중독
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원추리나물, 각시투구꽃 등 나물 식중독 비상
경기도 일원에서 2009년 식중독 환자 104명을 발생시킨 원추리나물 등 식용 나물에 대한 보건당국의 주의보가 내려졌다. 식품의약품안전청은 17일 봄철…
나는 과연 도박중독일까?
단도박 자조모임 ‘희망과 행복’ 창립 3주년 행사 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다-. 도박을 끊기 위해 스스로 돕는…
결혼식 답례품 케익 유통기한 변조사범 적발
결혼식 답례품으로 쓰는 파운드 케익의 유통기한을 변조해 판매한 식품가공업체 4곳이 적발됐다. 식품의약품안전청 부산지방청은 10일 결혼식 하객들에게 답례품으로 주는…
만우절과 리플리증후군, 작화증
병적으로 거짓을 진실이라 믿어... 4월 1일은 만우절(April Fool’s day)이다. ‘악의 없는 거짓말’(white lie)이 풍속으로 인정되는 날이다. 하지만 최근엔…
김밥, 트렁크에 넣으면 2시간 뒤 세균 우글
나들이철 식중독 비상 나들이 때 김밥을 트렁크에 넣으면 2시간 뒤 세균이 우글거리니 조심해야 한다. 또 일단 조리한…
커피 중독에서 벗어나는 9가지 방법
차츰 줄이고 배고픈 채 오래 있지 말라 커피 자체가 나쁠 건 없다. 문제는 커피 중독이다. 최근 미국의 건강…
건조한 날씨…촉촉한 목소리 가지려면
물 충분히 마시는 게 최고, 사탕도 도움 기온이 조금씩 오르면서 공기가 건조해지고 있다. 건조한 날씨는 우리 몸 구석구석을…
필름 끊기는 사람, 뇌 활동 자체가 다르다
음주 직후부터 기억·인지력 곧바로 저하 “어젯밤 술자리는 몇 차까지 갔던거야? 으악, 30만원이나 카드로 긁었단 말이야?” 술을 마시면 이처럼…
담배를 주말에만 피우면 덜 해로울까?
매일 피울 때와 기억력 손상은 마찬가지 담배는 끊고 싶은데, 통 쉽지가 않다. 그래서 타협책을 생각해 낸다. ‘건강을 생각해서’…