남의 불행이 은근 즐거워도 자책 마세요
남의 불행에 느끼는 쾌감은 생물학적 본성 비극적인 처지에 놓인 사람을 보면 동정을 베풀고 도와주고 싶다는…
중독
3,106 개의 기사가 있습니다.
잠을 잘 잔다는 것은? 말도 많은 ‘몰아 자기’
요즘 잠을 제대로 못자는 사람이 늘고 있다. 잠을 잘 자야 몸의 면역력을 증가시키고 집중력이 향상된다. 키가 크는 성장호르몬도…
인터넷 사용 중장년 건강관리도 더 잘해
중·장년층 건강증진 효과 청소년이나 젊은 층에서는 인터넷 중독이 큰 문제가 되고 있지만 나이든 사람들에게는 오히려 인터넷이 건강을…
행복감 주는 달달한 커피... 문제는 설탕 중독
리셋클리닉 박용우 원장 식사 후에 마시는 달달한 설탕커피는 포만감에 행복을 더해준다. 연인과 함께 먹는 달콤한 초콜릿은 사랑의…
“SNS 중독은 내가 내 자신에게 중독되는 것”
페이스북, 트위터 등 SNS 중독에 시달리고 있는 사람들이 중독 상태를 자각하면서도 이 온라인 관계망 속에서 벗어나지 못하고 있다.…
새로운 보톡스 발견, 왜 의도적으로 숨겼나
보톡스 주사는 주름을 제거하거나 사각턱을 교정하기 위한 대중적 치료법이다. 비수술적인 요법으로 간단하게 시술할 수 있어 일반인들이 미용 목적으로…
다리가 혼자 움찔? 다리보다 심장이 위험하다
고혈압·심장병 위험 높여 다리는 신체활동의 중심축 역할을 한다. 운동할 때는 특히 하체가 중요하다. 다리를 쓰는 축구선수는 물론이고, 팔을…
몸에 정말 좋은 감자... 그러나 싹이 나면 위험
감자는 몸에 좋은 음식이다. 비타민 C 함유량이 사과보다 3배(21.0mg/100g)나 높아 감자 2개만 먹으면 성인의 1일 비타민 C…
이혼 등 중년기 큰 스트레스, 치매 부른다
여성 800명 40년 추적 관찰 중년기에 큰 스트레스를 겪은 사람은 나이 들어 치매에 걸릴 확률이 크게 높아진다는…
추석 음식을 똑똑하게 먹는 방법
추석 연휴를 앞두고 뱃살을 걱정하는 사람들이 많다. 오랜만에 만난 친지들과 어울려 이야기꽃을 피우다보면 무심코 기름진 명절 음식을 자주…