비디오게임, 우울증 치료에 도움
비디오게임이 우울증 치료에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학교 데이비스캠퍼스 연구팀에 따르면 비디오게임이 우울증 치료에 도움이 될 수…
정신_심리
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죄책감에 민감한 사람, 특정 강박장애 보인다
잠들기 전 문이 제대로 잠겼는지 확인하고도 불안해서 또 다시 침대를 박차고 일어나는 사람이 있다. 이런 사람은 가스 불을…
중노년의 ‘관계’ 남녀차이 “심혈관계 부담” vs “건강에 도움”
부부나 연인들이 ‘잠자리’를 할 때는 혈압이 올라간다. 성관계를 맺을 때의 흥분과 몸의 움직임은 카테콜라민 분비를 촉진한다. 카테콜라민은 혈압과…
여드름 관련 속설 8가지의 진위
여드름은 얼굴, 등, 가슴 등의 피부 기름샘에 발생하는 만성염증이다. 염증으로 기름샘이 막히면 작은 결절을 만든다. 피지샘에서 시작되는 질환이기…
머리카락 상태 나쁘면 건강도 나쁠까?
머리카락으로 건강 상태를 짐작할 수 있을까. 일부 질환 및 약물 복용은 실질적으로 머리카락에 나쁜 영향을 미칠 수 있다.…
자폐아 익사 사고 많아 "수영 가르쳐야”(연구)
자폐증 아이의 사망 원인 다수는 익사라는 연구 결과가 나왔다. 연구자들은 자폐 아동의 익사를 방지하고 생존 확률을 높이려면 수영을…
건강 위해 즉시 중단해야 할 5가지
연구에 따르면 일반적으로 누구나 다 하는 행동 중에 건강에 좋지 않은 영향을 주는 것들이 있다. 이런 행동을 바꾸지…
살찌지 않게 식사하는 방법 12가지
두터운 외투를 벗을 때가 되면서 다이어트에 신경 쓰는 사람이 많다. 살찌는 것을 예방하는 방법은 귀가 따갑게 들어봤을 것이다.…
부모가 된다는 건 장수의 묘약일까?
결혼적령기는 올라가고 출생률은 떨어지는 추세다. 사회를 구성하는 기본단위인 결혼과 출산을 포기할 정도로 젊은 세대는 집단우울증에 빠져있다. 그래도 결혼과…
연인 사이의 갈등이 오히려 도움이 되는 이유
사람 간의 관계에서 갈등은 필연이다. 서로 사랑하는 사이라도 예외는 아니다. 한데 대부분의 사람은 갈등을 애정이 식었다는 신호로 받아들이거나…