남성, 여성과 대화 때 자주 끄덕끄덕 (연구)
대화를 할 때 고개를 끄덕이면 동감의 표시가 된다. 그런데 고개를 까닥거리는 횟수가 여성끼리 얘기할 때 가장 많고, 이성끼리…
정신_심리
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당신의 삶은 월화수목금금금?
직장이나 업무에 지나치게 몰두하고 자신의 삶까지 희생하며 스트레스와 우울증, 불안, 초조 등의 증세를 보이는 '일 중독증'을 겪는 직장인이…
아흔 아버지 “쉬∼” 시킨 예순 아들
사람 ‘人(인)’자는 ‘두 사람이 적당히 기대고, 적당히 서 있는 모습’. 만약 어느 한 사람이 상대를 윽박지르면, 금세 구부러져…
아흔 아버지 “쉬∼” 시킨 예순 아들
사람 ‘人(인)’자는 ‘두 사람이 적당히 기대고, 적당히 서 있는 모습’. 만약 어느 한 사람이 상대를 윽박지르면, 금세 구부러져…
월경 전 통증, 줄이려면 이렇게!
30대 직장인 A씨는 월경 전만 되면 허리가 끊어질 듯 아픈 통증을 느꼈다. 회사 업무에 지장을 줄 정도로 심한…
일요일 밤 쉽게 잠드는 '5분 기술' (연구)
월요일을 앞둔 주말 밤은 '불면의 밤'이 되기 일쑤다. 어떻게 해야 좀 더 쉽게 잠이 들 수 있을까. 일요일은…
"폐경, 생각만큼 나쁘지 않네요!"
폐경기하면 부정적인 단어와 이미지가 연상된다. 그런데 정작 폐경기를 거친 여성들은 이 시기가 생각만큼 나쁘진 않다고 이야기한다. 폐경기에 일어나는…
잡념 버리고 잠드는 법 9
피곤해 죽겠는데 잠은 오지 않는다. 잡다한 걱정이 머릿속을 꽉 채우고 있기 때문이다. 도저히 생각을 멈출 수 없는 밤.…
시민 활동하는 아이, 좋은 어른된다
시민 활동에 참여했던 청소년들이 더 나은 어른이 되는 것으로 나타났다. 미국의 아동 발달(Child Development) 저널 최근호에 따르면 투표,…
편두통 환자 절반, 심각한 우울 장애
편두통을 앓고 있는 환자 절반이 심각한 우울 장애에 시달린다는 연구 결과가 나왔다. 대한두통학회(회장 김병건)는 23일 편두통 환자 371명과…