한국선 여름에만 이 ‘영양소’ 공짜 섭취?…이때 실컷 저장해둬야
여름의 불볕 더위를 싫어하는 사람이 참 많다. 하지만 한국의 여름철은 비타민 D를 충분히 합성할 수 있는 거의 유일한…
자외선B
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초여름 시작?...자외선 차단제 고르는 방법
겨울보다 일사량(태양 에너지가 땅에 닿는 양)이 약 2배 높은 봄철, 꼭 필요한 준비물은 ‘자외선 차단제’다. 한겨울 동안 낮은…