1주에 4번? 적정 음주 중년이후 건강에 도움
적당량의 음주, 중년 이후의 육체건강에 도움 가끔 와인을 마시는 것은 중년 이후 육체적 건강을 유지하는데 도움을 줄 수…
음주
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20대에 몸 함부로 굴리면 후일 2세에 악영향
아이를 갖기 수년 전에도 흡연과 음주, 나쁜 식습관 등은 자제해야 할 듯 하다. 20대 때 몸을 함부로 굴릴…
한 여름에도 시린 손발...수족냉증 극복법
몸 전체를 따뜻하게 해줘야 무더위에 다들 쉼 없이 부채질을 하는 와중에도 에어컨을 피해 옷깃을 여미는 사람들이 있다.…
잇몸이 안 좋다면... 입이 말해주는 건강상황 8
입안 건강...심장병, 골다공증, 빈혈증 등과 연관 치아나 잇몸 등에 문제 생겨 ‘입은 건강에 대해 속이지 않는다’라는 말이 있다.…
소파에 앉아 TV만 보면 결국... 무서운 생활습관병
회사원인 김갑수(49)씨는 두 딸을 둔 가장이었다. 큰 딸이 명문대에 합격해 온 가족이 기뻐한 그해, 김씨는 사랑하는 가족을 뒤로한…
해수욕 갈 때 식초가 필요한 이유가...
수돗물이나 생수로 씻으면 안 돼 다음주부터 8월 초까지는 전국적으로 바캉스 인파가 가장 많은 시기다. 그런데 이때는 또한…
간암의 주범은 술? 절대로 아닙니다
술과 담배만 끊으면 간암은 피할 수 있을까? 대한간학회가 일반인 3,000명을 대상으로 실시한 인식도 조사 결과(2013년) 4명 중…
건강은 미리미리...나이대별 중점 검진법
건강은 건강할 때 지켜야 한다. 이를 위해 좋은 방법 중 하나는 건강검진을 받는 것이다. 한국보건의료연구원에 따르면, 건강검진 횟수가…
술에도 내성... 갈수록 술이 술 불러
웬만큼 아프면 약을 먹어 치료한다. 오랫동안 꾸준히 약을 먹다보면 약효가 떨어지는 경우가 있는데 이를 전문용어로 ‘내성’이라고 한다.…
“어젠 또 얼마나....” 과음 알려주는 7가지 신호
'술이 술을 부른다'는 말이 있다. 술자리에서 어느 정도 술을 마시다 보면 취하게 돼 나중에는 절제를 하지 못한 채…