검사해봐도 멀쩡한데... 묘한 ‘기억 상실증’
과거에 경험했던 사건 중 일부를 기억하지 못하는 상태를 일컬어 기억상실이라 한다. 이는 의학적 원인이나 심리적 요인에 의해…
우울증_우울장애
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“역시 명약” 운동으로 고칠 수 있는 병 7가지
엔도르핀, 도파민 분비 운동은 최고의 명약으로 꼽힌다. ‘운동 치료’의 저자인 조든 메츨 의학박사는 “미국만 해도 수백만 명의…
걱정 지나치면 노화 6년 일찍 진행된다
텔로미어 길이 짧아 걱정을 과도하게 하는 여성에게는 노화가 6년가량 더 일찍 진행된다는 연구결과가 나왔다. 미국 보스턴에 있는 브리검…
통증은 신체이상 신호... 참다 보면 병 된다
우리가 일상생활에서 자각하는 통증 외에도 알지 못하는 통증의 종류는 여러 가지가 있다. 하지만 바쁜 일상생활 속에서 망각을…
사춘기로만 알았더니... 위험한 청소년 우울증
스트레스의 원인 파악해야 청소년기에는 가정문제, 학업 스트레스, 교우관계 등으로 우울증이 생기기 쉽다. 보통의 우울증은 수면장애, 식욕부진, 체중감소…
잘 웃는 그녀... 알고 보니 유전자 탓?
구르는 낙엽만 봐도 웃음이 난다는 사춘기를 지나 성인이 되면 웃음의 빈도수가 조금씩 줄어든다. 세상만사에 무뎌지고 각박한 일상에…
걷기운동엔 푸들... 내게 맞는 반려견은?
장애인 위한 훈련견 ‘네 발 달린 친구’로 불리는 반려견. 우리나라 전체 가구의 17.4%가 반려동물을 키우고 있으며 이중 94.2%가…
우울증, 가볍게 걷기만 해도 예방 가능
기분 좋게 하는 호르몬 분출 우울장애, 즉 우울증은 의욕 저하와 우울한 감정을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및…
식사 후 블랙커피 한잔, 소화 돕고 뱃살도↓
점심을 먹고 난 후 커피를 즐기는 사람이 많다. 느긋한 포만감과 함께 마시는 커피는 삶의 여유마저 느끼게 한다. 그러나…
도박하는 청년, 우울증 동반 가능성 커
어릴 때 충동적 행동 위험 요인 만성적으로 도박을 하는 청년들은 우울증에 시달릴 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 또 어린…