"유방암 환자, 항호르몬제 복용해도 우울증 위험 없다" 유방암 환자가 재발을 줄이기 위해 항호르몬제를 복용해도 우울증에 걸릴 위험이 없다는 연구 결과가 나왔다. 윤창익 가톨릭대학교 서울성모병원 유방외과 교수팀이… 전환욱 2022-12-13
갱년기에 비타민 D가 중요한 이유, 몸의 변화가? 여성의 갱년기는 건강의 분수령이다. 젊을 때 뼈와 혈관을 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 급격히 줄어 골감소, 혈관질환 위험이 높아진다. 근육은 이미… 김용 기자 2022-12-13
갱년기 여성의 하체가.. 근력에 좋은 생활습관은? 하체는 몸의 버팀목이다. 허벅지-종아리가 튼튼해야 온몸이 건강하다. 특히 근육이 줄고 여성호르몬(에스트로겐)이 감소하는 갱년기는 하체 관리가 매우 중요하다. ‘혈액순환… 김용 기자 2022-12-08
자두, 새로운 효능..콩팥 외 '이곳'에도 좋아(연구) 자두가 콩팥(신장) 외에 뼈 건강에도 좋다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아주립대 연구 결과에 따르면 자두가 뼈의 손실을… 김영섭기자 2022-12-08
여성이 더 오래 살지만 '이병' 때문에 고생한다 통계청이 6일 발표한 '2021년 생명표'에 따르면 2021년 출생한 남성은 80.6세, 여성은 86.6세까지 살 것으로 예상된다. 남녀 기대수명 간… 김용 기자 2022-12-07
갱년기의 콜레스테롤 증가, 줄이는 방법은? 여성의 갱년기가 되면 피하지방이 늘고 허리가 점점 굵어진다. 피부는 얇아지고, 유방은 크기가 줄어 처지는 경우가 많다. 젊었을 때… 김용 기자 2022-12-05
갱년기 ‘혈관 청소’ 위해 꼭 필요한 ‘이것’은? 여성 갱년기에 가장 위험한 병은 뇌졸중이다. 생명을 위태롭게 하고 상당수의 환자에게 몸의 마비, 언어장애 등 후유증이 남아 가족들도… 김용 기자 2022-12-04
갱년기 여성이 조심해야 할 ‘이것’, 위험 줄이는 음식은? 갱년기 여성들은 젊을 때와 달리 넘어지는 것을 조심해야 한다. 노인의 낙상이 위험하다는 것은 알려져 있지만 중년 여성의 낙상은… 김용 기자 2022-12-01
완경 후 'OO 관리', 유방암 위험도 낮춘다 꾸준한 혈압 관리가 유방암 위험도를 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대규모 추적 연구로 중년 여성에의 높은 최저혈압(이완기… 최지현 기자 2022-11-30
갱년기 여성의 잦은 두통, 예사롭지 않은 경우 중년 여성들은 갱년기에 열감, 안면홍조를 걱정하지만 더 중요한 것이 위험한 병을 예방하고 일찍 알아채는 것이다. 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병(협심증-심근경색) 등이… 김용 기자 2022-11-30