췌장에 좋은 먹을거리 7
췌장(이자)은 위장 뒤에 있는 작은 장기지만 소화 효소와 호르몬을 분비하는 중요한 일을 한다. 췌장은 섭취한 음식을 세포를 먹이는…
알코올
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즐거운 주말, 뜻밖의 두통 원인 6
뜻하지 않게 찾아온 두통이 즐거운 주말을 망칠 때가 있다. 미국 건강지 '프리벤션'에 의하면 생각지 못한 두통의 원인들이 있다.…
전립선 비대증 예방, 술부터 끊어야
중년에 들어서면 사람의 몸에 여러 변화가 오기 시작하는데 여러 가지 질병도 발생하며 삶의 질도 현저히 낮아진다. 이 중…
인천 화학 공장 화재, "인명 피해 확인 안돼"
인천 공단에 입주한 한 화학 물질 공장에 큰불이 나 소방 당국이 최고 단계 경보령을 내였다. 인천소방본부에 따르면 13일…
성격은 건강에 어떤 영향을 미칠까
성격도 신체 건강에 영향을 미친다. 성격별로 건강관리 방식에 차이가 있고, 스트레스 수치로 벌어지는 차이도 발생하기 때문이다. 미국 의료포털…
입이 마르고 입 냄새가 심해진다면…
#. 70대의 김 씨는 얼마 전부터 계속 발음이 어눌해지고 입이 계속 마르는 느낌을 받았다. 처음에는 늙어가는 과정이거니 생각했지만,…
숙면 위해 지켜야 할 6가지
잠이 보약이다. 그러나 현대인은 곤한 하루를 보내고도 잠을 자는 데 어려움을 겪는다. 영국의 일간지 가디언이 수면의 질을 높이는…
봄인데 더 우울해졌다고요?
날씨는 점점 화창해지는데, 기분은 오히려 침체된다는 사람들이 있다. 심지어 '봄 우울증'을 경험하는 사람들까지 있다. 계절의 영향을 받는 우울증은…
비만, 간암 위험 높이는 이유
최근 비만이나 비알코올성 지방간이 간암으로 진행되는 경우가 늘고 있다. 예방 백신과 신약 개발로 바이러스성 간염 위험은 줄어 들고…
완치 가능 C형 간염, 검진과 치료로 간암 진행 막아야
간은 여러 대사 작용에 역할을 하고, 우리 몸의 독소를 해독하며, 흡수된 영양소를 저장하거나 우리 몸에 필요한 물질로 전환해…