활력 찾으려면 이런 습관 버려라
사람이 살아가려면 에너지가 있어야 한다. 잠을 제대로 못자면 축 처진 느낌이 들기 때문에 수면 부족만이 몸속 에너지를 고갈시키는…
심장
14,058 개의 기사가 있습니다.
오메가-3 지방산, 심혈관 질환에 효과 없어 (연구)
그동안 심혈관 질환을 예방하는데 효과가 있다고 알려진 오메가-3 지방산에 대한 임상적 근거가 부족하다는 연구 결과가 나왔다. 국립암센터 국제암대학원대학교(총장…
상처가 낫지 않는 8가지 이유
상처가 났을 때 우리의 몸은 놀라운 회복력을 보여준다. 그러나 시간이 모든 상처를 치유하는 것은 아니다. 폭스 뉴스의 의학…
직장 스트레스가 유발하는 증상 5
직장인들은 대개 스트레스를 받는다. 하지만 이런 직장 스트레스가 만성적이라면 문제가 달라진다. 미국인 65%가 스트레스의 첫 번째 발생 장소로…
반복되는 요요...빼려다 더 찐다
힘들게 뺀 살도 찌는 건 순식간이다. 그래서 줄었다 늘기를 반복하는 체중 패턴을 보이는 사람들이 있다. 이처럼 반복되는 요요현상,…
꼭 껴안으세요, 함께 추위 떨치도록!
냉기가 온몸을 엄습할 추위입니다. 오전 수은주가 서울 영하 8도, 춘천 영하 15도 언저리에서 파르르 떨고 있을 차가운 날씨입니다.…
뇌졸중 증상, 이럴 땐 즉시 병원으로
국내에서 뇌졸중은 60세 이상 사망 원인의 1위로 꼽힌다. 한해 약 10만 5000명의 환자가 발생해 20분에 한 명씩 뇌졸중으로…
추위에 언 몸...동상과 동창의 차이는?
겨울철에는 빙판길 낙상, 스키 부상 등으로 응급실 방문 환자가 늘어난다. 체온이 떨어지면서 저체온증, 동상, 동창 등이 나타나기도 한다.…
공포영화 '좋은 스트레스'로 작용(연구)
겨울철임에도 불구하고 공포나 스릴러 영화가 심심치 않게 개봉한다. 추운 날씨에 누가 무서운 영화를 볼까 싶지만 겨울철 느끼는 스릴이라…
무시하면 안 되는 신체 증상 6
건강을 유지하는 것은 자동차를 관리하는 것과 비슷하다. 자동차에서 삐걱거리는 소리가 나면 무시하고 지나쳐서는 안 된다. 이곳저곳을 점검해 봐야…