“산속에서 치약 먹으며 버텨”…열흘 만에 구조된 中 남성
한 중국 남성이 영하의 날씨에 홀로 산행에 나섰다가 열흘 만에 구조됐다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 보도에 따르면, 후베이성 출신의 쑨…
실족
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산에서 마시는 술이 더 위험한 이유
산림청의 ‘2022년 등산 등 숲길 체험 국민 의식 실태조사 조사’에 따르면, 우리나라 등산인구는 그 동안 꾸준히 늘어나 이제는…
봄 산행, 안 다치고 즐기는 요령
무릎보호대·스틱·황사마스크 등 준비 상큼한 바람을 맞으며 하는 봄 산행은 건강에도 여러 모로 좋다. 하체와 허리, 심폐 기능을 강화하고, 성인병을…
꽁꽁 얼어붙은 출퇴근 빙판길, 대처법은?
갑자기 추워진 날씨에 눈까지 내리며 출퇴근길이 꽁꽁 얼어붙었다. 겨울엔 특히 허리 통증이 악화되는 경우가 많은데, 기온이 떨어지며 몸을…
주말 단풍 절정...실족·골절 등 주의하세요
오전 기온은 1~13도, 오후는 14~20도. 아침 기온이 뚝 떨어지겠다. 강원, 충북, 경북 등은 어제보다 10도 이상 기온이 낮아지는…