스트레스

폭식, 흡연...치아 건강에 해로운 8가지

깨지게 하거나 부식시켜 치아는 전신 건강에 영향을 준다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 치아는…

권순일 기자

2015-03-17

짜증 심한 아이엔 ‘아몬드 멸치볶음’이 약?

레시틴, 트립토판 등 영양소 풍부 사소한 것에 예민하고 날카롭게 반응하는 아이들이 있다. 마음이 불안하고 스트레스가 많기 때문이라고…

권순일 기자

2015-03-16

우리 아이, 왜 인터넷에 매달릴까

스트레스를 많이 받는 청소년일수록 인터넷 사용이 비교적 높고, 인터넷에 의존하다 우울해지는 등 심리적 악순환에 빠질 수 있다는…

배민철 기자

2015-03-16

주말에 푹 쉬었는데...허리 더 아픈 이유는?

쉴 때도 자주 스트레칭 해야 주말에 손 하나 까딱 하지 않고 쉬었는데도 월요일만 되면 오히려 요통, 즉 허리와…

권순일 기자

2015-03-16

멀쩡한데 줄창 아프다는 사람, 이 병원 가봐야

최근 30대 회사원 최씨는 속 쓰린데 마음 속이 더 상하고 있다. 분명히 아픈데 병원만 가면 문제가 없다. 내시경…

배민철 기자

2015-03-15

당신을 빨리 늙게 하는 뜻밖의 5가지

정크 푸드를 많이 먹거나 담배를 피우거나 스트레스를 받으면 노화가 빨리 진행되고 수명이 줄어든다는 것은 잘 알려진 사실이다. 장수와…

권순일 기자

2015-03-15

1주 이틀 근무에 월급 1600만원도 “싫어”

일주일에 이틀 일하면 월급 1,600만원을 주겠다는 구인광고가 나왔다. 그런데 열흘이 지나도록 나서는 사람이 없다. 언뜻 ‘꿈의 직장’처럼…

김용 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 체중조절 방해 요인 5가지

인공 첨가물 가공식품에 들어가는 인공첨가물은 체중증가의 한 원인이다. 미국 조지아주립대학교의 연구팀에 따르면 인공첨가물은 신진대사에 문제를 일으켜 포도당…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 심장마비 일으키는 뜻밖의 원인들

격렬한 분노 후엔 8.5배 호주 연구에 의하면 격렬하게 분노를 터뜨린 뒤 2시간 후에 심장마비가 발생할 위험이 평상시보다…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 여자는 왜 그래?

여자는 왜 감정적이야? 여성은 본래 감정적일 수밖에 없다. 뇌의 감정 처리 부위인 편도체는 여성에게서 훨씬 더 효율적으로…

정은지 기자

2015-03-13