‘20kg 감량’ 박세미, 아침부터 체지방 ‘활활’…어떤 운동하길래?
방송인 박세미(35)가 몸매 관리를 위해 하는 운동을 공개했다. 운동과 식단을 병행해 20kg 감량에 성공한 그는 건강하게 체중을 관리하며…
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한그루 ‘애플힙’ 비결은 감량 아닌 ‘이것’?…“제 몸에 너무 만족”
배우 한그루(33)가 운동으로 빚은 애플힙을 자랑했다. 한그루는 지난 12일 자신의 소셜미디어(SNS)에 근황 사진을 올렸다. 사진 속 한그루는 위아래가…
한지혜, ‘이 운동’으로 칼로리 활활…“날씬한 이유 있었네”
배우 한지혜(41)가 폭염에도 꾸준히 운동하는 루틴을 이어가고 있다. 한지혜는 6일 자신의 소셜미디어에 “오늘도 30분 천국의 계단 236칼로리 태우고…드라마…
‘16kg 감량’ 김윤지, 여행지서 찐 살 ‘이 운동’으로 쫙 빼…“칼로리 소모 엄청나”
출산 후 16kg을 감량해 화제가 된 가수 겸 배우 김윤지(36)가 여행 중에도 운동 열정을 불태웠다. 최근 유튜브 채널…
48kg 나나, '이 운동' 20분..."살 빼는 유산소 중 최고", 뭐길래?
그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나가 운동하는 모습을 공개했다. 나나의 유튜브 채널에서는 최근 '스페셜케어'라는 제목의 영상이 게재됐다. 몸매 관리를…