생각하는 동물 인간이 사색보다 좋아하는 것
어른이 되면 활동에 많은 제약이 생긴다. 체면을 차리기 위해 의젓하고 고상한 태도를 유지해야 하는 것이다. 그렇다보니 자신은…
스마트폰
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“음식 상했다” 젓가락이 경고...헬스IT시대 눈앞
칩을 부착한 운동화를 신고 달리다 잘못된 자세로 뛰면 스마트폰에 자세를 교정하라는 메시지가 뜬다. 밥을 너무 빨리 먹으면…
신발이 한쪽만 닳거나 치마 자주 돌아가면...
가벼운 걷기, 자전거 타기 등 운동해야 평소 신발이 한쪽만 닳거나 치마가 자주 돌아가는 등의 현상을 경험했다면....이럴 때는…
가슴을 활짝... 사랑과 연민의 에너지 듬뿍
●김현진의 굿나잇 요가(20) 물고기자세(Matsyasana) 독서의 계절이 돌아왔다. 그런데 최근 들어 독서의 계절이라는 말이 무색할 만큼 서점은 한산하기만…
‘왕의 열매’ 아로니아, 안토시안이 무려....!
프랑스인들은 기름진 음식을 즐겨도 심장병에 덜 걸린다. 이러한 모순을 ‘프렌치 패러독스’라 부른다. 여러 연구들은 수수께끼의 답으로 레드와인을…
허리 통증 웬만하면 수술 말고 복근 운동을
웬만한 업무나 작업은 책상에 앉은 그 자리에서 바로 소화 가능한 시대가 됐다. 자료를 수집하거나 조사를 하기 위해 발로…
밥 먹다가도 환자 오면 벌떡... '마음 따뜻한 의사'
연세대학교는 지난 7월 22일 의대 학장으로 산부인과 이병석 교수(58)를 임명했다. 이 교수는 당시 강남세브란스병원장 겸 박근혜 대통령 주치의였다.…
눈 혹사 시대.... 이런 음식에 더욱 관심을
당신은 눈 건강을 위해 매일 어떤 음식을 먹고 있습니까? 최근 스마트폰이나 각종 기기, 자외선 등의 영향으로 눈…
스마트폰 때문에....올 추석에도 대화 실종?
스마트폰의 등장으로 식탁에서 대화가 더욱 사라지고 있다. 우리나라 직장인의 절반 이상은 식사 중 가족이나 직장 동료와 대화를…
“치매를 정복하라” 국내 업체들 다양한 시도
뇌과학 적용한 웨어러블 디바이스 임상시험 식물 잎 추출 천연 단백질로 치료제 상용화 추진 나이 들어 은퇴하면 흔히…