인공감미료 수크랄로스, 식욕·배고픔에 ‘이것’까지 유발?
설탕 대신 쓰는 인공감미료 수크랄로스는 열량(칼로리)이 없지만 식욕과 배고픔을 일으켜 비만을 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국…
설탕대체재
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[건강먹방] 설탕 나쁜데...백설탕보다 흑설탕이 그나마 낫다고?
건강을 위한다면 설탕 섭취를 자제해야 하지만 여간 쉬운 일이 아니다. 설탕은 과다 섭취 시 체내 혈당을 빠른 속도로…