꼼꼼히 살피고, 촘촘히 만질 것... 유방암 촉진법
모든 암이 그렇듯이 유방암도 조기에 발견하는 것이 중요하다. 그래야 치료의 성공률을 높일 수 있기 때문이다. 유방암을 잡아내기 위해서는…
생리
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여성에게 더 필요한 영양소 5
여성에게 중요한 비타민은 따로 있다? 미국 ‘위민스 헬스’가 여성들이 특히 신경 써서 섭취해야 할 영양소 다섯 가지를 소개했다.…
쥐어짜는 듯 아픈 생리통, 진통제로 해결 안 될 땐...
가임기 여성의 상당수는 매달 생리통에 시달린다. 이를 완화하기 위해 진통제를 먹지만 여전히 해결되지 않는 통증으로 어려움을 겪는다. 이럴…
코 잘 푸는 법
코를 푸는 건 당장 시원하지만, 오염물질을 잡아두는 콧물을 제거하는 행위이기도 하다. 또 코를 너무 세게 풀면 강한 압력…
더부룩한 속을 가라앉히는 음식 7
아침에 일어났을 때 속이 더부룩한 팽만감을 느끼는 이유는 여러 가지다. 간밤에 먹은 야식일 수도, 여성이라면 생리가 원인일 수도…
피임약이 유방암 위험을 높이나?(연구)
여성이 원치 않는 임신을 피하고자 피임약을 먹는 건 흔한 일이다. 그러나 약 복용이 유방암 위험을 높인다면? 덴마크 코펜하겐…
생리 기간, 방귀가 잦아지는 이유는?
생리할 때가 다가오면 몸 곳곳이 불편해진다. 가슴이 아프고, 잠을 제대로 못 잔다. 배가 빵빵해지면서 설사를 하는 이들도 있다.…
마흔 넘어 오히려 생리 양이 늘었다면, 왜?
마흔이 넘었는데 생리 양이 더 많아지는 경우가 있다. 성가신 한편으로 걱정도 될 것이다. 나이를 먹으면 양이 준다고 하던데,…
생리통 심한 여성, '연말연시'를 주의하라
한 달에 한 번 꼬박꼬박 찾아오는 생리통은 가임기 여성 2명 중 1명을 괴롭힌다. 그런데 알고 보면 생리통도 계절을…
성병 있는 여성, 생리 전 통증 심해 (연구)
성병에 걸린 여성은 생리 전 통증을 경험할 확률이 높다는 연구결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드대학교 연구팀이 여성 865명의 데이터를 통해…