“열량 걱정? 삶았더니 달랐다”⋯ 다이어트에 좋은 ‘이 간식’ 효능 3가지
땅콩은 고소한 맛에 단백질과 불포화지방산, 식이섬유까지 들어 있지만 지방 함량이 높아 다이어트 중에는 먹는 양을 신경 쓰게 된다.…
삶은땅콩
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“삶으면 된다” 땅콩 알레르기 치료길 열리나 (연구)
땅콩 알레르기가 있는 사람들은 주목하자. 땅콩을 물에 삶아 먹으면 생명을 위협하는 알레르기 반응을 일으킬 위험이 줄어들 수 있다는…