![[동영상뉴스]갑자기 추워진 날씨, 건강 슬기롭게 챙기기](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/10/27/c_km601/cc20101022306665.jpg "[동영상뉴스]갑자기 추워진 날씨, 건강 슬기롭게 챙기기")
[동영상뉴스]갑자기 추워진 날씨, 건강 슬기롭게 챙기기
갑자기 날씨가 쌀쌀해졌다. 25일 오후부터 기온이 뚝 떨어지더니 오후 늦게 한파주의보가 내려졌다. 26일은 10도 이상 더 떨어져 초겨울…
산책
1,616 개의 기사가 있습니다.
어린이들, 집에 개 있으면 많이 걷고 건강
개를 기르는 집의 아이들은 개와 함께 뛰어노는 등 활동적이어서 훨씬 많이 걷고 건강하게 생활한다는 연구결과가 나왔다. 영국 런던…
귀성전쟁의 뒤끝, 명절 후유증 극복하기
이번 추석도 공식적으로 사흘 뿐이었다. 징검다리 연휴여서 휴가를 낼 수 있는 사람은 6~9일까지 쉴 수 있지만 대부분은 사흘만으로…
임산부가 햇볕 안쬐면 아기 성장에도 장애
영국의 한 병원에서 임산부가 햇볕을 피하는 바람에 비타민D가 부족한 아기가 무더기로 발견됐다. 한 아이는 발작 끝에 뇌가 손상됐고…
산책하면 몸 뿐 아니라 머리 좋아진다
산책은 건강에 좋을 뿐만 아니라 뇌의 지능향상에도 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 일리노이대학교 심리학자 아트 크래머 교수는 신체…
여름휴가에 가볼만한 서울 숲 5곳
최근 2~3년 사이에 스테이케이션(staycation)하는, 즉 집에 머물면서 바캉스를 즐기는 사람들이 늘어나고 있다. 스테이케이션은 stay(머무르다, 머무름)와 vacation(휴가)의 합성어. 이번…
하루 산책20분-우유2잔, 당뇨병 예방한다
하루 20분 이상 햇빛을 쬐면서 산책하거나 우유 2잔을 마시면 비타민D 덕분에 당뇨병이나 대사증후군을 예방하거나 누그러뜨릴 수 있다는 연구결과…
숲에 살아도 남성만 심장병-폐질환 감소
집 주변에 공원, 숲처럼 녹지대가 있으면 건강에 좋을 것으로 생각하지만 이는 남성에게만 국한된 얘기라는 연구결과가 나왔다. 영국 에딘버러대학교와…
일교차 감기, 개와 사람 모두 걸린다
‘오뉴월 감기는 개도 안 걸린다’는 속담이 있지만 요즘처럼 초여름 일교차가 심할 때 걸리는 감기가 훨씬 견디기 힘들다는 게…
[부부의 날] 둘이서 하나 된 부부, 건강관리도 함께
가정의 달인 5월하면 어린이, 부모, 스승의 날이 대표적이다. 가정을 이루는 가장 기본적인 축은 ‘부부’다. 21일은 둘(2)이서 만나 하나(1)가…