“최대 8년 뇌 젊게한다”…‘이 생활습관 5가지’만 지키면 된다는데, 뭘까?
일상의 5가지 생활습관이 만성 통증을 겪는 중노년층의 뇌 노화 속도에 실질적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
사회적관계
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"영화 보다가 같은 장면에서 찡!"...'이런 사이'로 발전한다고?
처음 만난 이와 책이나 영화 이야기를 나누며 빠르게 친해진 경험이 있는가? 최근 이러한 현상 뒤에 뇌에서 일어나는 반응이…
겨울 우울증 이기는 팁 3
기온이 떨어지고 햇빛이 비치는 양이 줄어드는 겨울에 유독 무기력과 우울을 호소하는 사람이 있다. 단지 기분 탓으로 돌리기엔 이런 겨울 우울증이…