무작정 달리기 운동만 하면 안되는 이유
근육운동 병행해야 효과 이른 아침 공원에서 조깅을 즐긴다거나 퇴근 후 헬스장에서 트레드밀 위를 달리는 사람들이라면 반드시 근력운동을…
뼈
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“그랬구나...” 쇼트트랙 노진규 골육종 수술
뼈암의 일종 한국 남자 쇼트트랙 에이스 노진규(22·한국체대)가 뼈암의 일종인 골육종을 앓고 있는 것으로 알려졌다. 소치동계올림픽 국가대표로 선발됐던…
천식에 당뇨에...탄산음료의 해악 7가지
비만·골다공증 등 질병 유발 ‘쉬익~’하는 소리와 함께 거품이 일어나는 달콤한 탄산음료. 이 음료가 건강에 좋지 않다는 것은…
노인-여성의 ‘공포’ 골다공증, 이렇게 막아라
서울아산병원 이승훈 교수 도움말 서울과 수도권 지역으로 한동안 드물던 눈 소식이 이번 주 다시 전해지면서 전국 도처가 눈으로…
“1000년 전 이미 정교한 머리뼈 절개 수술”
페루 안데스산맥 와리 제국 미국 캘리포니아 주립대학 산타바바라 캠퍼스의 생명고고학자인 다니엘 쿠린 교수팀은 최근 페루 안데스산맥 지역…
‘의료 사태’ 파업 대신 협상으로 가나
의료계가 오는 3월 3일 총파업을 예고한 가운데 대한의사협회가 원격진료와 의료법인 영리 자회사 추진, 의료수가 등을 논의하기 위해…
인생 후반은 골골 15년? 체크해야 할 4가지
질병 없이 장수하려면... 통계청의 2012년 자료에 따르면, 한국인의 건강수명은 66세에 불과했다. 건강수명은 아프지 않고 건강하게 살아가는 기간을…
'낭만 의사' 꿈꾸던 그, 생명 구하는 '전사'로
어, 어어~ 꽝! 택시가 가로수를 받고 뒤집어졌다. 슬로비디오처럼 세상이 빙글빙글 도는듯하더니 의식을 잃었다. 옆자리의 친구가 이를 악물고 엉금엉금…
뼈와 뼈 사이 염증... 관절염 막아주는 음식들
술과 짜고 단 음식 피해야 관절염은 뼈와 뼈가 만나는 관절에 염증이 생긴 것을 말한다. 관절염은 심한 통증을 수반하며…
“겨울엔 이것” 의사가 추천하는 건강 별미 3
맛과 건강에 모두 좋아 강추위가 기승을 부리는 겨울이 오면 쫄깃한 조개요리 생각이 간절해지는 사람들이 많다. 굴이나 꼬막으로 대표되는…