가족이 함께 운동하면 좋은 점은?
전국 대체로 맑다가 비나 눈이 온다는 기상청 예보. 미세먼지는 ‘보통’ 수준. 아침 최저 영하5도~영상2도로 어제보다 5도 정도 춥고,…
미세먼지
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미세먼지 '보통'이라지만 안심하기엔...
전국이 대체로 흐리고 경기 동부, 영서, 충청 내륙, 남부 내륙에는 비 조금 내리겠다. 미세먼지 ‘보통’이지만, 오전에는 서부지역, 오후에는…
미세먼지 취약층 공기청정기 보급...경로당 보급률 낮아
어린이집에 비해 경로당 공기청정기 보급사업 진행이 더딘 것으로 나타났다. 같은 기간 어린이집은 대상 어린이집의 81% 보급이 완료됐으나 경로당은…
더디게 오는 봄, 쉬엄쉬엄 건강법
봄비 내리고 나서 공기 깨끗해진다고 했는데, 그렇지 않네요. 어제 저녁에만 해도 전국 미세먼지 농도 낮아진다는 예보가 나왔는데, 밤에…
미세먼지로 증가하는 눈병…대처법은?
최근 세계보건기구(WHO)에서는 미세먼지를 ‘신종 담배’라고 표현할 정도로 그 위험성을 높게 보고 있다. 일반적으로 미세먼지는 호흡기 질환에 악영향을 끼치는…
봄비 내리는 일요일, 겸손한 산행
봄을 재촉하는 비 내린다. 중부지방에는 먼지가 날리지 않을 정도로 조금 오는 ‘먼지잼’ 또는 이슬비, 가랑비 내리고 제주도와 남부지방에는…
호흡기 건강에 좋은 식품 6
호흡기관은 공기에서 대사에 필요한 산소를 얻어서 에너지 대사의 결과로 생긴 이산화탄소의 방출에 관여하는 일련의 신체기관을 말한다. 이런 호흡기관은…
파란하늘의 봄... 달리고 싶을 때
모처럼 파란 하늘. 주말 나들이 가기 좋은 날씨다. 낮 최고기온 11~19도로 완연한 봄. 일교차는 10~15도로 커서 얇은 옷…
미세먼지 걷혀도 마스크 착용.."대기오염 무서워요"
미세먼지가 걷힌 지역에서 여전히 마스크를 쓰고 다니는 사람들이 있다. 뉴스 뿐 아니라 육안으로 미세먼지가 해소된 것을 확인해도 마스크를…
겨울에서 봄으로... 건강 위한 옷차림
공기가 어제보다 좀 더 깨끗해지지만 안심하기엔 이르다. 미세먼지 ‘보통’인 곳 많겠지만, 경기 남부와 대전, 세종, 충북, 전북, 대구는…