단백질 풍부한 채소 5 채소는 섬유질과 비타민, 그리고 미네랄의 보고다. 당연한 사실이다. 그런데 어떤 채소에는 단백질도 풍부하다. 미국 '멘스헬스'가 단백질 섭취에… 코메디닷컴 2021-12-23
비타민K 부족하면 조기 사망 위험 ↑ (연구) 비타민 K는 존재감이 돋보이는 영양소는 아니다. 그런데 최근 비타민 K가 부족하면 조기 사망할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.… 이용재 기자 2020-09-09
