겨울에도 ‘섬섬옥수’ 아름다운 손 유지 비결
유분기 보존이 중요 피부가 갈라지고 울긋불긋한데다 정맥까지 두드러진 손은 쉽게 나이를 가늠하게 만든다. 손등은 피부가 얇기 때문에 꾸준히…
눈
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따뜻한 실내에서 감기에 더 잘 걸리는 이유
요즘 추위를 피해 실내에서만 지내려는 사람이 많다. 찬바람이 부는 밖에 나가면 감기에 걸릴 수 있다며 잔뜩 웅크리는 사람도…
요즘 같은 때 장갑을 껴야 하는 이유
부상과 각종 질환 예방 12일 서울을 포함해 경기도 대부분 지역과 강원 산간지역에 대설주의보가 내렸다. 이 지역에는 짧은…
허리 조심 하시고... 내 집 앞 눈 치우기 요령
12일 많은 눈이 내리면서 눈 치우기에 비상이 걸렸다. 눈을 오래 방치하면 빙판길로 변해 낙상사고가 빈발할 수 있어…
눈 맞지 마세요...산성도 15배, 중금속도 심각
미세먼지에 산성눈까지... 최근 미세먼지로 바깥 출입을 자제하던 사람들이 이제는 하얀 눈까지 피해 다녀야 할 것 같다. 순백색 청결의…
전방 근무 병사 신증후군 출혈열로 첫 사망
쥐가 옮기는 바이러스가 원인 전방지역에서 근무하는 육군 병사가 신증후군출혈열, 이른바 유행성출혈열 증세로 숨져 군 당국이 역학조사에 나섰다.…
누가 건강에 안 좋다고 하나.... 쌀밥의 재발견
쌀은 억울해! 최근 건강식품 열풍이 불면서 쌀밥이 홀대받고 있다. 쌀밥을 먹으면 건강에 좋지 않다는 목소리까지 나오고 있다.…
대단한 녹차의 힘... 녹내장도 막아준다
항산화물질 카테킨 풍부 국내 녹내장 환자가 급증하고 있는 것으로 나타나 눈 건강에 비상이 걸렸다. 국민건강공단 자료에 따르면,…
빙판길 ‘꽈당’ 사고, 예방 및 사후 대처법
새벽에 내린 눈이 얼어붙으면서 미끄럼 사고가 잇따르고 있다. 낙상 사고는 자칫하면 큰 부상으로 이어질 수 있어 각별한 주의가…
굶기는 싫고.... 겨울엔 콩비지 다이어트를
연말 모임이 많아지면서 뱃살을 걱정하는 사람이 많다. 다이어트는 해야 겠는데 간헐적 단식 등 굶어서 살을 빼는 방식은…