“노화로 인한 백내장 예방에 오렌지, 딸기가 도움”
노화로 인한 시력 저하와 안구질환 예방에 오렌지, 딸기와 같은 식물성 식품이 도움울 준다는 연구결과가 나왔다. 영국 킹스칼리지런던의…
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![[김화성 칼럼] 바지락죽 한 그릇에...](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2016/06/20/c_km60701/1.jpg "[김화성 칼럼] 바지락죽 한 그릇에...")
[김화성 칼럼] 바지락죽 한 그릇에...
바지락죽 한 그릇에 웬 시큼털털한 ‘개펄방귀’가 뿡! 뿡! 뿡! 바르비종 마을의 만종 같은 저녁 종소리가 천도복숭아 빛깔로…
기분 좋고 행복해지는 비결 5가지
매일 행복감을 느끼며 살려면 어떻게 해야 할까. 물론 인생 경험을 싹 바꿀 필요는 없다. 간단한 몇 가지 습관만…
립밤 바를 때 손가락으로 자꾸 문질러도 될까?
유분기가 없고 피부두께가 얇아 쉽게 갈라지고 트는 입술은 보습이 자주 필요한 신체부위다. 남녀를 불문하고 수시로 립밤을 바르는…
여체의 숨 막히는 광채
●이재길의 누드여행(33) 제라드 페트레맨(Gérard Pétremand, 1939~ , 스위스) 1940~60년대 유럽은 그야말로 사진예술을 꽃피운 세계의 중심이었다. 당시 유럽에서 활동한…
식스팩 아닌 대둔근에 목숨 걸자
●김리나의 굿모닝 필라테스(88) 근육은 많을수록 좋을까? 정답은 ‘No’. 물론 근력은 기초체력 5대 요소 중 하나일 만큼 중요하다.…
일반인의 95%, 얼굴 그릴 때 눈 위치 잘못 그린다
종이 한 장을 펼치고 펜을 든 다음 아무 얼굴이나 그려보자. 원한다면 사람 얼굴이 담긴 사진을 옆에 놓고…
젊은 노안 막고 눈 건강에도 좋은 식품 7
늙어 시력이 나빠지는 것을 노안이라고 한다. 그런데 최근 노안 환자 중 3,40대가 거의 절반에 육박하는 것으로 나타났다.…
“자신의 몸짓 의식하는 사람 불안감 높다”
말하는 도중 중간중간 취하는 제스처는 본인도 의식하지 못한 사이 일어나는 행동이다. 의문이 들 때 고개를 갸우뚱한다거나 화가…
더 좋은 ‘관계’를 위한 5분 명상법
5분 명상을 통해 이성과의 심오한 잠자리를 경험할 수 있다는 주장이 나왔다. 온라인 매체인 '콜렉티브 에볼루션'이 소개한 지바…