담배 값, 평균 8,500원 되면 다들 끊겠다?
담배 한갑 가격이 어느 정도에 이르면 우리 나라 애연가들도 담배를 끊을 작정일까? 평균 8,510.8원에 이르면 모든 흡연가가 담배를…
금연
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뇌의 도파민, 눈앞의 이익만 좇게 한다
무슨 일이 있어도 날씬해지겠다는 굳은 다짐도 금세 잊고 눈앞의 케이크을 순식간에 먹어 치우는 때가 있다. 시험공부는 해야 하는데…
여름 모자 쓰기, 탈모의 원인인가
테니스를 좋아하는 김재성(38)씨는 얼마 전까지만 해도 모자를 즐겨 썼다. 코트에 나갈 때는 강한 자외선을 차단하기 위해 모자를 썼다.…
감리교인, 평균수명보다 7년 더 사는 까닭?
영국에서 감리교 신자들의 수명이 전체 국민의 평균보다 무려 7세 더 높다는 연구결과가 나왔다. 특히 여성 교인은 9세나 더…
담배 끊으면 스트레스 오른다는 건 거짓
골초들은 담배를 끊게 되면 몰리는 스트레스 때문에 엄두를 못 낸다고 주장 하지만 오히려 금연을 하면 스트레스도 줄어든다는 연구결과가…
키 작은 사람, 심장병 위험 높다?
키가 작은 사람은 키가 큰 사람보다 심장병 발병 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 키가 작으면 피가 흐르는 동맥관이 좁아…
금연하면 여성이, 운동하면 남녀가 즐겁다
금연과 운동의 중요성이 날마다 강조되고 있지만 금연과 운동을 꼭 해야 함을 밝히는 연구결과가 미국 비뇨기협회 연례회의에서 보고됐다. 여성이…
[금연의날]한국 여성 3%, 임신 중에도 흡연하는 까닭은?
대학 들어가 담배를 피우기 시작했다는 신 모(27. 여) 씨는 담배를 배우게 된 동기가 단순하면서도 감각 있어 보이는 담배갑…
![[건강슬라이드]연휴 뒷날 찌뿌듯한 몸 탈출요령 9가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/05/23/c_km601/cc20100524.jpg "[건강슬라이드]연휴 뒷날 찌뿌듯한 몸 탈출요령 9가지")
[건강슬라이드]연휴 뒷날 찌뿌듯한 몸 탈출요령 9가지
모처럼 황금연휴를 맞았던 직장인들. 상당수는 월요일 출근 생각에 머리가 아프다. 여행이라도 다녀왔다면 피로가 쌓여 업무에 제대로 집중하기 힘든…
진정 담배를 끊겠다면 ‘왜’ 그런지를 생각하라
금연 목돈마련 다이어트 등 말로는 쉽지만 실제로는 실천하기가 결코 쉽지 않은 목표에 도달하려면 그 목표를 이루기 위해 ‘어떻게(how)’…