“봤지?” 효과 검증 박용우 리셋다이어트 불티
온라인과 TV 등에서 ‘국민 다이어트 주치의’ 박용우 박사의 ‘4주 해독 다이어트’가 크게 주목을 받으면서 이 다이어트를 하면서…
근육
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먹으면 되레 지방을 태워주는 음식 10가지
체중 조절하고 에너지 올리고... 체중을 줄이려고 노력할 때 먹지 말아야 할 음식을 계속 떠올리게 하는 것은 사기를…
부정맥 환자들에게 희망을 주는 의사
전극도자절제술 2500여명… 세계적 성과 고려대 안암병원 김영훈 원장(56)은 지난해 말 성형외과의 명의로 유명한 김우경 고려대의료원장(61)으로부터 병원장 직을…
“간지 나고 힘도 불끈” 스포츠목걸이 인기
프로야구 개막 등 야외 스포츠 시즌이 본격화되면서 스포츠 목걸이가 다시 인기를 끌고 있다. 운동 선수들이 통증 완화와…
산딸기인줄 알았더니...야생식물 채취 조심
최근 산을 찾는 사람이 늘면서 별다른 검증 절차 없이 식물을 채집해 먹는 사람이 있다. 이는 아주 위험한…
칼로리 따져가며 먹어본들....살 안 빠지는 이유
결국엔 건강 상할 수도 체중을 감량할 때 포도 한 컵 60칼로리, 쿠키 3개 160칼로리, 시리얼 반 컵…
다리를 건강, 날씬하게...압박스타킹 전문몰 열려
최근 ‘건강과 미용’이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 압박스타킹에 대한 관심이 높아지고 있다. 장시간 서서 일하는 커리어우먼들이…
청소년 4명 중 1명 스마트폰 중독 위험
손목터널증후군 등 질병 유발 우리나라 청소년 4명 중 1명이 ‘스마트폰 중독 위험군’으로 나타났다. 미래창조과학부와 한국정보화진흥원이 지난 24일…
“날 따라 해봐요” 환갑 나이에 몸짱된 의사
환갑에 가까운 나이에 몸짱 된 비결 ‘몸짱 의사’로 유명한 서울대학교병원 흉부외과 김원곤 교수가 자신의 경험을 토대로 ‘20대가 부러워하는…
당신을 젊게 보이게 만드는 식품 5가지
‘동안 피부’ 갖게 해 담배를 끊고 자외선에 과도하게 노출되는 것을 피하면 피부를 건강하게 하는 데 도움이 된다. 하지만…