누구나 추천하는, 혈관에 좋은 식품 5가지
각종 항산화제 풍부 심혈관계 질환은 심장과 주요 동맥에 발생한다. 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 ‘소리 없는…
고지혈증
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100세까지 팔팔하게... 중년 건강관리법
심혈관 질환 등 막아야 우리 몸의 노화는 대체로 30세 이후로 진행된다. 노화는 신체구조의 변화, 생리적 기능 저하,…
뼈를 녹이는 술... 100세까지 20대 뼈로 사는 법
●박민수 원장의 거꾸로 건강법(26) 혈관이 건강이라는 집의 이음새라면 뼈는 기본 골격이다. 기둥과 서까래가 부실하면 집안이 무너지듯 뼈가…
50세 넘어서면 고혈압 등 ‘대사증후군 폭탄’
대표적 생활습관병인 대사증후군 환자의 절반가량은 고혈압에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 세계 고혈압의 날(17일)을 맞아 건강보험심사평가원이 지난 2010-2014년까지 최근 5년간…
돌연사 부르는 심혈관 질환, 어떻게 관리할까
평소 건강하던 사람이 수면 중 혹은 운동 중에 갑자기 쓰러지거나 사망하는 일이 자주 발생하고 있다. 이러한 돌연사는…
한국인 유전체 정보 담긴 ‘한국인칩’ 생산 돌입
한국인의 유전체 정보를 반영한 맞춤형 유전체칩인 이른바 한국인칩이 제작돼 생산에 들어간다. 보건복지부는 13일 한국인에게 흔히 발생하는 당뇨와 고혈압,…
혈관이 막히는 뇌경색, 예방하려면 이렇게...
성인병부터 퇴치해야 김 모씨(57)는 퇴근 후 집에서 샤워를 하던 중 오른쪽 팔다리에 힘이 빠져 그대로 주저앉았다. 가족들에게…
편두통 약과 무좀약, 함께 먹지 마세요
복용 중인 약이 있는데 다른 병이 생겨 약을 추가해야 할 때에는 궁합을 따져봐야 한다. 함께 먹어도 괜찮은지…
치사율 80%... 공포의 복부대동맥류 환자 급증
뇌혈관이 터지는 뇌출혈은 골든타임인 3시간 이내에 치료를 받지 못하면 생사가 갈린다. 이런 뇌출혈만큼 치명적이면서 우리나라 60대 이상 남성에게…
대사증후군, 男과 달리 女는 학력이 큰 변수
대사증후군은 비만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은 만성질환이 한 사람에게 동시에 나타나는 것을 가리킨다. 높은 열량 섭취에도 불구하고…