파 송송 콩나물국, 약도 없는 감기에 그만
완화 효과 탁월 감기의 원인은 바이러스다. 특히 리노바이러스에 의한 감기는 감염백신, 독감백신과 달리 아직까지 예방할 수 있는…
감기
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감기의 계절, 면역력 높여주는 식품 4가지
치킨스프·홍차 등 면역력이 저하되면 외부 유해물질이 쉽게 몸 안으로 침투한다. 특히 요즘같이 쌀쌀한 날씨에 면역력이 떨어지면 감기에…
고열 기침 몸살...그러나 감기가 아닌 병들
인후결막염·대상포진 기침과 콧물, 가래 등이 나오고 근육통과 안구 통증 등이 생기면 보통 감기인줄 알기 쉽다. 그래서 감기약을…
성인인데 열이 나면...감기와 독감 구별법
백신 맞으면 독감 예방 ‘A형 독감’이 올 겨울 유행하고 있다. A형 독감은 2009년 전 세계를 휩쓴 H1N1형…
즐거웠던, 혹은 피곤했던 연휴 후유증 극복법
피로·스트레스 해소법 연휴에 따른 후유증 없이 월요일 아침을 상쾌하게 시작하려면 어떻게 해야 할까. 설 명절 기간 동안 장거리…
기름진 음식, 독감 걱정되면 녹차 한잔을
비만 예방과 면역력 강화 명절 후유증을 겪지 않으려면 어떻게 해야 할까. 설과 같은 명절 연휴기간에는 신체의 정상리듬이 깨져…
독감 때 해열제 먹으면 주변 사람 감염↑
열 떨어지면 바이러스 증식 독감에 걸렸을 때 약을 먹으면 독감에 의해 동반된 증상들이 완화된다. 하지만 독감 약을…
지독한 겨울 감기, 매운 카레가 특효
페누그릭 성분, 증상 완화시켜 콧물이 흐르고, 재채기가 나고, 목이 붓고 아프고…. 요즘 주위에서 감기에 걸린 사람들을 많이…
아프면 입맛이 없는 것은... “전투력 강화”
영어 속담 중에 “감기에 걸리면 잘 먹고 열이 나면 굶어라(Feed a cold, starve a fever)”라는 말이 있다.…
마야 문명에서 배우는 건강관리 비법
고대인의 지혜는 인류가 물질적·기술적인 발전을 이루고 정신적인 진화를 거듭해 세련된 문명 생활을 즐기는 것은 합리적인 인간세계를 구축하고…