우울증이라고 다 같은 우울증인가요?
우울증도 종류가 있다. 우울증의 강도와 지속기간에 차이가 있고, 계절이 바뀐다거나 임신을 했을 때처럼 특정한 상황이 우울증을 촉발하기도 한다.…
가을
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울가망한 월요일에 새길 명언
“흐린 가을하늘에 편지를 써”라는 노래가 딱 어울리는 날씨, 흐리다가 오후엔 곳곳에 비가 온다는 기상청 예보입니다. 혼성 듀엣 카펜터스의…
호흡기엔 옹이에 마디, 어떻게?
바람 불어 좋은 날? 아침부터 황사에 미세먼지 잔뜩 낀 잿빛하늘, 가을바람 불어 파란 기운이 조금씩 번지네요. 공기엔 미세먼지,…
심근경색, 왜 김주혁을 공격했나?
배우 김주혁(45) 씨가 30일 오후 발생한 교통사고로 숨졌다. 경찰과 건국대병원 측이 김 씨의 사인(死因)을 놓고 "심근경색 증상을 먼저…
가을 볕에 우울증은 날려버리세요!
잘 깨닫지 못할 때가 많지만 갑작스러운 변화는 우리에게 큰 스트레스를 줍니다. 특히 우리 힘으로 대처할 수 없는 변화는…
끈질긴 무좀, 추울 때 잡아야 하는 이유
무좀은 여름에 기승을 부린다. 이 때문에 건조하고 기온이 떨어지는 계절에 공격하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 무좀은 치료가…
피부트러블, 비듬, 탈모...지루피부염이 원인
가을철 단풍만큼이나 울긋불긋한 얼굴, 여기에 각질까지 더해지면 이만저만 스트레스가 아니다. 두피 각질은 비듬으로, 피부 각질과 트러블은 여드름으로 오해할만하지만…
이기적일 때 가능한 이타적인 사랑
오십대가 된 어느 가을날, 문득 세 가지를 깨달았다. 이 세 가지를 깨닫는 순간, 나는 내가 어떻게 살아야 행복해지는가를…
추운 날씨, 민감해진 심장 관리 어떻게?
커진 일교차와 쌀쌀한 날씨로 건강관리에 더욱 유념해야 할 시기다. 기온 변화가 심한 요즘 같은 날씨에는 심혈관질환 사망자가 크게…
문화의 날은 문화생활, 행복해져요
오늘은 문화의 날입니다. 10월은 문화의 달이기도 하고, 오늘은 마침 화창한 가을 한복판의 주말이기도 하네요. 문화생활을 즐기기에 더없이 좋은…