공복에 탄수화물 아닌 ‘이 음식’ 먹었는데… 혈당에 변화가?
당뇨 고위험군 판정을 받으면 탄수화물부터 줄이며 혈당 관리에 나선다. 밥이나 빵, 면을 덜 먹지만 변하지 않은 식품 하나가…
가공육 발암물질
3 개의 기사가 있습니다.
대장암 환자의 눈물…“음식, 가려서 먹어야 했는데”
"어릴 때 먹던 음식들이 장 건강에는 최고였어요. 식습관을 바꾸는 바람에 고통스런 항암치료를 받고 있어요" 병원에서 만난 한 대장암…
프랑스는 “고기 줄여라”, 미국은 “더 먹어라”…엇갈린 식단 지침
프랑스 정부가 11일(현지 시간) 국민들에게 육류 소비를 줄일 것을 권고하는 보고서를 발표했다. 건강 증진과 기후변화 대응이라는 두 마리…