종합비타민 믿고 건강 망치는 사람 많다
담배 더 피우고 나쁜 음식 먹는 경향 흡연과 과식의 피해를 막아주는 만병통치 알약이 있을 수 있을까? 종합 비타민이…
흡연
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여성 심장, 남성보다 스트레스에 7배 취약
‘스트레스 유발성 심근증’ 환자 7배 많아 배우자가 죽는다거나 연인과 결별하는 등의 심한 스트레스를 받은 사람은 스트레스 유발성…
2011-11-18
여드름과 잔주름의 6가지 해결책
세안…선크림…항산화제…박피… 여드름은 청소년기의 전유물이 아니다. 미국 피부병학회의 2008년 보고서에 따르면 30~39세 여성의 35% , 40~49세 여성의 25%가 넘는…
2011-11-17
금연 정책, 실효성 낮은 이유 밝혀졌다
“유전적 흡연자 비율 높아진 탓” 오늘날 흡연자들은 과거와 달리 담배를 끊기 어렵게 만드는 유전자의 영향을 강하게 받는 사람들이라는…
2011-11-17
약 여러 종 복용하면 발기부전 된다고?
“복용약 많을수록 위험 커진다” 확인 여러 종의 약을 먹는 사람은 발기부전이 될 위험이 높은 것으로 나타났다. 미국 카이저…
2011-11-16
성인 10명 중 3명 비만…음식 짜게 먹어
2010년 국민건강영양조사 결과 지난해 우리나라 성인의 비만율은 다소 낮아져 10명 중 3명이 비만으로 나타났으며, 남성은 30~40대, 여성은 60~70대에서…
2011-11-14
집안공기를 깨끗하게 하는 6가지 방법
담배연기·진드기·곰팡이 없애야 호흡기 질환을 앓고 있는 사람은 집 안팎의 공기에 민감한 영향을 받는다. 따라서 공기 오염이 심한 대도시에서…
2011-11-12
금연 성공률 두세 배 높이는 방법
금연 보조제 처방과 카운슬링 함께 아무리 노력해도 쉽게 담배를 끊지 못하는 흡연자들도 선택하는 방법에 따라 금연할 확률을 높일…
2011-11-12