죽을 수도? 에너지드링크 매일 마시면...
●정은지의 만약에(2) 몇 해 전 미국에서 14살 아나이즈 푸르니에라는 소녀의 사망 소식이 주목을 받았습니다. 부검결과 사망원인은 카페인…
호르몬
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밤중 환하게 켜놓은 불빛, 비만 유발한다
해가 진 뒤 인공조명을 환하게 밝혀놓은 지역에 사는 사람들은 어두운 곳에서 사는 사람보다 비만율이 크게 높다는 연구결과가…
희귀의약품 전문기업 ‘샤이어’ 한국 진출
희귀의약품과 스페셜티에 특화된 생명공학제약사 샤이어(Shire)가 한국 시장 진출을 공식 발표했다. 영국에 본사를 둔 샤이어는 미국 '알렉시온(Alexion Pharmaceuticals)'과 함께…
여성이 남성보다 목 부위 통증 잘 느낀다
베개가 높다거나 컴퓨터를 할 때 거북목이 되는 습관이 있다면 목 디스크가 일어날 확률이 높다. 특히 나이가 들면…
장수하는 사람들의 생활습관 6가지
건강하게 오래 사는 것은 누구나 원하는 일이다. 이를 위해 몸에 좋은 음식을 찾고 운동을 하기도 한다. 최근…
남자들의 우정, 장수 가능성 높인다(연구)
남자들의 우정과 '절친'을 뜻하는 ‘브로맨스(Brother + Romance의 합성어)’가 실제로 남성 건강에 유익하다는 연구결과가 나왔다. 사회적 유대관계 측면에서 ‘브로맨스’는…
체중 감량하는 사람에게 필요한 수면 팁
건강한 수면은 다음날 활기찬 하루를 보장한다. 뿐만 아니다. 수면과 체지방 사이의 관계를 연구한 논문들을 종합해보면 숙면은 체중조절을 하는데도…
간과하면 안 되는 당뇨병 증상 5가지
당뇨병은 그 증상을 놓치기 쉽기 때문에 ‘침묵의 살인자’로 불리기도 한다. 미국의 경우 당뇨병 환자는 2400만 명에 이르며 이중…
단백질의 ‘다이어트 효과’ 과학으로 입증
단백질은 근육을 이루는 필수 요소로 알려져 있지만 ‘포만감’을 준다는 인식도 대중들 사이에 강하게 각인돼 있다. 체중 감량을…
밤만 되면 다리에 벌레가... 하지불안증후군
하지불안증후군(RLS,Restless Legs Syndrome)은 다리에 매우 불편하고 불쾌한 증상이 동반되는 감각운동 신경질환이다. 자려고 누웠을 때 갑자기 다리에 벌레가…