뷰티의 핵심 비결은 잠... 잘 자야 피부도 윤택
밤새 잠만 잘 자도 건강을 유지하거나 향상시키는데 큰 도움이 된다. 미용을 목적으로 할 때도 숙면은 필수다. 잠을…
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![[피부꿀팁] 겁나는 부작용... 화장품, 조심해야 할 3가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/news/people/__icsFiles/artimage/2015/09/15/c_km60308/722273_540.jpg "[피부꿀팁] 겁나는 부작용... 화장품, 조심해야 할 3가지")
[피부꿀팁] 겁나는 부작용... 화장품, 조심해야 할 3가지
화장품은 피부에 오랫동안 사용되기 때문에 안전성이 요구된다. 이 때문에 보건당국은 화장품의 위해평가를 실시해 특정 성분의 사용한도를 규정하거나,…
유방암 자가검진 할 줄 몰라요? 큰일이네...
조기 발견 및 치료에 도움 국내 유방암 환자는 매년 꾸준히 늘고 있다. 그럼에도 예방 및 조기 발견을…
‘초능력’ 가동? 스트레스, 뜻밖의 이점 6
기억력, 면역력 강화 스트레스는 건강을 해치는 주범이다. 체중 증가와 탈모를 비롯해 심장병 등 각종 질환과 관련이 있다.…
깊이, 편안하게... 잠 잘 자게 해주는 식품 9
멜라토닌 증가 등 효과 밤에 잠을 푹 잘 자는 게 건강에 얼마나 중요한지는 두말 할 필요가 없다. 숙면을…
‘초록눈의 괴물’에 갈갈이 찢어진 사랑
●배정원의 Sex in Art(27) 테오도르 샤세리오, 『오셀로와 데스데모나』 “살려 둔다면 계속 다른 남자도 농락할 테지, 촛불을 끄고…
손톱 보면 알 수 있는 건강 상태 7가지
잘 부러지면 노화와 관련 손톱은 피부의 일부다. 피부의 각질층과 마찬가지로 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있다. 따라서 손톱을 통해…
피부 미인 만들어주는 슈퍼푸드, 연어의 효능
뇌세포 발달 연어는 세계 10대 슈퍼 푸드에 선정될 정도로 건강에 좋은 식품이다. 슈퍼 푸드는 칼로리는 낮으면서 당분,…
혹시 이런 실수? 아이크림 제대로 바르는 법
눈가 주름을 예방하기 위한 아이크림은 바를 때 요령이 필요하다. 눈가는 피부가 얇고 피지분비선이 없기 때문에 쉽게 건조해지고…
완선, 입 냄새... 남모를 고통 자연 해결책
천연 오일 등 사용해 치유 드러내놓고 말하기 힘든 건강문제가 있다. 신체 은밀한 부위에 생기는 완선과 입 냄새가…