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피로회복

몸에도 좋고 맛도 좋은 겨울철 간식은?

오늘 아침에도 한파가 이어지겠다. 아침 기온은 철원 영하 19도, 서울 영하 10도 등으로 어제만큼 춥겠다, 낮에도 영하권 추위는 이어진다. 서울 영하 4도, 대전 영하 1도, 광주 0도로 어제와 비슷하겠다. 강력한 한파는 오후부터 잠시 주춤하겠지만, 주말부터는 다시 추워질 전망이다. ☞오늘의 건강= 연일 기온이 영하 10도 이하로 떨어지는 등…

광동제약, 無카페인·無색소 피로회복제 ‘에너지비타500맥스’ 출시

광동제약(대표이사 최성원)은 올해 출시 20주년을 맞은 비타500에 피로회복 성분을 더한 ‘에너지비타500맥스’를 출시했다고 14일 밝혔다. 에너지비타500맥스는 비타민C와 비타민B군(B1, B2, B3) 보급을 통한 육체피로회복 목적의 의약외품이다. 우루소데옥시콜산(UDCA)도 함유해 피로회복 효과에 힘을 실어준다. 이 제품은 무(無)카페인,…

암 예방… 배의 숨겨진 매력 5

배는 귤, 사과와 함께 대표적인 겨울 과일. 과육은 달콤하고 과즙은 풍부하다. 배의 종류는 세계적으로 3,000 가지나 된다. 당연히 맛이나 아삭아삭한 정도 등은 천차만별. 그러나 공통점 하나는 뚜렷하다. 바로 건강에 좋다는 것. 미국 ‘헬스닷컴’이 배의 장점 다섯 가지를 소개했다. ▲ 영양소 덩어리 = 배에는 피로 회복과 면역력 강화에 도움이…