대기오염 심한 곳 어린이, 폐활량 10% 낮아
천식, 기관지염 위험도 증가 대기오염이 어린이의 폐 성장에 커다란 저해 요소로 작용하는 것으로 나타났다. 영국 의학연구위원회 연구팀에 따르면…
치매
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아침에 물 한잔...집중력 높여주는 식품 7
기억력, 인지능력 향상시켜 정신이 흐리멍덩해지는 것을 방지하고 집중력을 유지하려면 어떤 음식을 먹는 게 좋을까. 미국의 건강, 의료 정보…
뱃살 빼기에 아주 좋은 식품 4가지
지방 제거 효과 있어 배에 과도한 지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태, 즉 뱃살이 많은 상태를 복부비만이라고 한다.…
한국인에 많은 치매, 알츠하이머와 어떤 차이?
건강을 위해 몸을 자주 움직이라는 말은 귀가 따갑게 들었을 것이다. 이는 노인들에게 더욱 중요한 말이다. 하루 종일…
과일 채소 많이 먹으면 치매도 줄여준다
요즘 ‘건강수명’이 강조되고 있다. 오래 살되 몸과 정신이 건강해야 한다는 의미다. 장수해도 알츠하이머 치매를 앓으면 본인 뿐…
마법의 가루 MSG, 어디까지 안전한가
음식의 맛과 향을 높이는 식품첨가물인 MSG(모노소디엄 글루탐산)는 백해무익할까, 안전할까. 국민적 불신과 불안이 큰 식품첨가물의 안전성을 담보하려면 보다…
당뇨 고지혈 관리 못하면 치매 위험성↑
대사증후군, 발병 앞당겨 당뇨병, 심장병, 콜레스테롤 등을 제대로 관리하지 않으면 기억력 감퇴가 오고 알츠하이머성 치매 등의 위험이…
헬스 데이터를 보니... 참 이상한 나라 한국
국민이 오래 살고 있는데 스스로 건강하다고 생각하는 사람은 별로 없고, 환자와 병상은 넘쳐나는데 정작 환자를 볼 의사와 간호사는…
여성 체중 5kg 줄이면 관절염 발병 50% 뚝↓
과도하게 살이 찌면 각종 질병의 원인이 될 뿐 아니라 관절에도 부담을 준다. 체중 조절에 신경 써야 하는…
걸음걸이 보면 치매 예측할 수 있다
느리면 발병률 높아 나이 든 부모님이 혹 치매에 걸리지 않으실지 걱정된다면 평소 걸음걸이를 유심히 관찰해 보는 게 좋을…