카페라테 마실 땐 15분 내로 마셔라, 왜?
홀짝거리면 당분이 오래 머물러 충치 유발
한국은 이제 커피 공화국이라고 불릴 만큼 거리 곳곳에 커피 체인점이 넘치고
있다. 그러나 최근 치과에 갔을 때 충치가 몇 개 생긴 것을 알았다면 더 이상 카페라테는
쳐다봐선 안 될 것 같다. 미국 시애틀의 치과의사 하이디 핵킷은 카페라테가 충치를
일으키는 주범일 수 있다고 주장했다. 자신의 환자들을 진료한…
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충치
궁합맞는 칫솔질 배워야 충치 예방
“칫솔질도 교정이 필요하다”
인천에 사는 이광웅(가명, 34)씨는 치아가 들쭐날쭉하게 나있다.
콤플렉스를 가진 이씨는 칫솔질을 하루 세 번 꼼꼼히 하는 편이다. 그럼에도 얼마
전 치통 때문에 치과를 찾았다.
치과에선 치아 표면의 세균막에 색을 입히는 붉은 액체를 치아에 칠하고 입속을
물로 헹구게 했다. 그 결과 위쪽 어금니 안쪽 부분이 붉게 남은 것을 확인할 수 있었다.…
젖니 충치 제때 치료 안하면 덧니 된다
자녀의 고른 치아는 부모 책임
9일은 치아의 날이다. 어릴 때부터 관리를 어떻게 하느냐에 따라 평생 건강한
치아를 가질 수 있지만 젖니도 영구치만큼 관리가 중요하다는 사실을 아는 사람은
많지 않다. 젖니부터 영구치까지 어린이들의 치아관리는 어떻게 하는 것이 효과적일까?
한림대성심병원 소아치과 오소희 교수에게 물었다.
▽ 우유병 물린 채 재워도 괜찮을까요?
젖니가 나기 시작하면…
혀도 닦고 입안 촉촉하게 해야
입냄새 없애는 방법 5가지
아무리 멋진 외모의 남녀라도 대화를 하다가 입냄새가 난다면 그 사람의 인상은
호감에서 비호감으로 바뀌기 쉽다. 입냄새로 고민하는 사람들을 위해 미국치과협회의
샐리 크램 박사는 ‘입냄새 없애는 5가지 방법’을 여성 건강(Woman's Health)에
소개했다. 다음은 입냄새를 없애는 방법 5가지.
① 구강 청결에 신경 써라
입 안에 충치나 잇몸병이…
“즐거운 하루하루 보내려”, 20일 콘서트 개최
치과의사 밴드 ‘이빨스’, 악기 든 사연?
“사람들은 나만 보면 항상 이빨 얘기만 하려 해. 충치, 풍치, 뻐드렁니. 내가
이빨인건지 이빨이 난지 정말 이상해”
펑크락 밴드 이빨스(28s)의 1집 타이틀 곡 가사다. 다소 황당한 가사는 그들 자신의
경험에서 나왔다. 이빨스의 멤버 모두 현재 치과의사다. 이들은 20일 신촌 ‘긱(GEEK)'
라이브 클럽에서 3집 앨범 발매 콘서트를…
설탕 든 가공 식품에 와인 마시는 것은 무효
레드와인-크랜베리, 충치와 플라크 예방한다
레드와인과 크랜베리에 들어있는 화합물이 충치와 플라크가 쌓이는 것을 예방하는
기능을 하지만 설탕이 많이 든 소스와 음식을 함께 먹으면 별 효과를 보지 못한다는
연구결과가 소개됐다.
미국 로체스터대학교 메디컬센터 한국계 생물학자인 구현 교수팀은 실험용 쥐를
대상으로 한 크랜베리 화합물의 효과를 치아 건강 저널인 ‘카리에스 리서치(Caries…
복지부, 국민구강건강실태 결과 발표
치아는 튼튼해도 잇몸은 갈수록 부실
우리나라 사람들의 치아 건강은 갈수록 좋아지고 있으나 잇몸 건강 관리는 제대로
이루어지지 않고 있다는 조사결과가 나왔다.
보건복지부가 작년 7월부터 올해 9월까지 5~15세 어린이 및 청소년 3만5883명과
장애아동 363명을 대상으로 구강상태를 실시한 결과 만12세 아동의 1인당 충치수는
2003년 3.3개에서 2010년 2.1개로 줄었다.…
헬리코박터 감염실태 강조, 불안감 높아질 수도
[기자칼럼]의협 ‘위 사랑 캠페인,’ 괜히 겁주는가?
대한의사협회(이하 의협)가 한국야쿠르트와 공동으로 하고 있는 ‘위 사랑 캠페인’에
대해 일부 소화기내과 전문의와 대한내과학회가 “캠페인 광고 내용이 괜한 공포감을
조성할 수 있다”고 지적, 논란이 일었다.
의협은 한국야쿠르트의 후원으로 지난 9월 10일부터 공중파 방송을 통해 ‘위
사랑 캠페인’ 공익광고를 내보냈다. 그런데 지난 22~23일…
한국소비자원, 치과 소비자 불만 분석
“치과의사, 대충대충하면 제일 싫어요”
우리나라 사람들은 치과에서 치료받을 때 치과의사가 대충대충하거나 설명을 잘 안
해주는 경우를 가장 싫어하는 것으로 나타났다.
한국소비자원이 2008년 1월부터 2010년 6월까지 접수된 치과 관련 소비자 상담
8444건 중 피해 구제된 205건을 분석한 결과 치과병원의 책임이 인정된 경우가 162건(62.9%)에
이르렀다. 이 가운데 치과의사의…
어린이 양치질, 온가족 모여 치카치카
여덟살 전 이닦기, 부모가 다시 해줘야
“어금니가 나오면서부터 아이에게 양치질을 가르치고 있습니다. 아이가 너무
싫어해서 칫솔을 물기만 해도 울기 시작해 거의 실신 상태까지 갑니다. 하루이틀도
아니고 너무 고통스럽습니다”
포털사이트나 소아치아관리 관련 사이트에는 엄마들의 이런 상담 글이 올라온다.
경희대 동서신의학병원 치과대학병원 소아치과 김광철 교수는 “처음 젖니가 나오기…
치료 목적 부분스케일링은 건강보험 혜택
스케일링 비용, 6만원이 아니라 7천원?
하얗고 가지런한 치아가 매력적인 20대 직장인 이씨. 이닦기를 자주 하지만 충치가 잘 생기는 편이라 주기적으로 치과에 간다. 퇴근 후 모처럼
시간이 남아 치과를 찾은 이씨. 의사는 치아를 검진해 본 뒤 치석이 많이 없는 상태며 평소 닦기 힘든 아래 부분에 염증이 조금 있으니 치석제거
치료를 받으란다.이씨는 병원비를 계산하다 스케일링 비용에 깜짝…
치아에 금가면 원상복구 어려워
덥다고 얼음 깨물어 먹지 마세요
성질이 급해 얼음이나 사탕을 녹여 먹지 않고 이로 깨물어 부숴 먹으면 치아에
금이 갈 수 있으므로 주의해야 한다.
한식당 주방장 이 모씨(33)는 날이 더워지면 냉장고 문을 자주 여는 버릇이 있다.
바로 얼음을 수시로 꺼내 먹기 위해서다. 날씨도 더운데다가 주방에서 불로 요리를
하다보면 시원한 것을 찾기 마련. 성질이 급한 이씨는 얼음을 입에…
요구르트 성분이 치아 표면 감싸고 보호
요구르트 꾸준히 먹는 아이, 충치가 적다
요구르트를 꾸준히 먹는 아이들은 치아가 썩을 확률이 22%나 낮아진다는 연구결과가
나왔다.
일본 후쿠오카대학교와 도쿄대학교 공동 연구진은 3세 아이 2,000명의 부모들에게
아이의 식습관에 대해 물었다. 그 결과 일주일에 4번 요구르트를 먹는 아이들은 1번
먹는 아이들보다 충치가 발생할 확률이 22% 낮은 것으로 나타났다.
요구르트 속에 있는…
[건강슬라이드] 온몸 건강 지키는 치아 건강법
치아 관리를 잘 하지 못하면 충치 잇몸병 뿐 아니라 심장병, 당뇨, 치매 등에 걸릴 위험도 높아진다. 그 이유는 입 속 세균 때문. 치아 표면에는 끈적끈적한 필름 형태로 플라그(치태)가 붙어있다. 이 플라그 안에 700가지 이상의 해로운 세균이 존재한다. 각종 세균이 입 속에 있다가 몸으로 들어가면 심장 등 몸 주요 부위에 염증을 일으키게 된다. 치아…
성년의 날 3대 선물...장미, 향수 그리고 키스
[성년의 날]여친 감기, 키스로는 옮기지 않는다
피겨여왕 김연아, 청순글래머 신세경, 소녀시대의 윤아, 빅뱅의 승리… 이들의
공통점은 올해 성인이 되는 것이다. 매년 5월 셋째 주 월요일은 ‘성년의 날’이다.
장미꽃, 향수, 그리고 키스는 성년의 날을 대표하는 세 가지 선물이다.
키스를 할 때 뇌는 입 입술 혀에서 올라오는 수많은 정보를 정리하느라 분주하다.
뇌에서 바로 뻗어 나오는 12개의…
영국 연구, 충치 예방을 위한 몇 가지 방법
치과 안 가려면 녹차 치실 올리브유 곁에 두세요
치아 표면에 생기는 플라그 즉 세균은 충치의 원인이 된다. 충치 예방에는 올리브유
자일리톨 껌 녹차 등이 좋다는 연구결과가 나왔다.
영국치과협회 머빈 드루이안 박사는 충치를 막는데 효과적인 방법 몇 가지를 소개하고
꼭 전문 치과치료를 받지 않더라도 이런 방법을 쓰면 충치예방 효과가 88%까지 높아진다고
말했다.
입 속 세균은 잇몸병과 충치의…
과체중-비만자는 열량 계산하며 먹어야
과일도 비만자에게는 낯 가린다
“기름기 있는 음식은 줄이고 과일과 채소를 듬뿍 드십시오”
당뇨병, 고혈압 등 만성질환이나 암을 예방하기 위해 과일과 채소를 많이 먹는
것이 좋다고 말한다. 다이어트를 하는 사람들에게도 과일과 채소는 피하지 않아도
된다고 한다.
하지만 과일도 똑같이 먹는 건데, 맛있기까지 한데 무작정 많이 먹어도 괜찮은
것일까?
‘과일’은 건강한 식습관의…
나사 풀리면 잇몸과 치아 손상 생길 수 있어
임플란트가 ‘흔들흔들’? 병원에 가야 해요
이가 심하게 썩어 치과를 찾은 김모(27) 씨는 충치가 심해 자연치를 뽑고 임플란트를
선택했다. 썩지 않는 이를 가지게 됐다는 생각에 김씨는 들떴지만 얼마 지나지 않아
임플란트를 한 자리가 흔들리기 시작했다. 그러나 아프지 않았기 때문에 김 씨는
‘괜찮겠지’ 하면서 지나갔다.
시간이 지나면서 흔들림이 더 심해지자 김 씨는 결국 치과를 찾았다.…
충치 알레르기 얼굴변형 등…고혈압 위험
입으로 숨쉬는 아이, 빨리 치료받아야
입으로 숨쉬는 버릇을 가진 아이들이 의외로 많은 가운데 코가 아니라 입으로
계속 호흡할 경우 얼굴변형 충치 등 여러 좋지 않은 증상을 유발한다는 연구결과가
나왔다.
미국 일반치과학 학회 요시 제퍼슨 박사팀은 최소 6개월마다 치과를 찾고 특히
일반 병원보다 치과에 더 자주 오는 환자들을 대상으로 입으로 숨쉬는 증상이 있는지
여부를 확인했다.…