초가을에 맛보는 ‘이 나물’…눈, 뼈 건강에 좋다는데 뭘까?
고추 수확이 이어지는 초가을, 고춧잎도 나물거리로 밥상에 오른다. 농촌진흥청도 이맘때 즐기기 좋은 식재료로 고춧잎을 소개하고 있다. 고추의 연한…
초가을
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가을을 맛보며...건강에 좋은 차 4
일교차가 커지면서 재채기 하는 분들이 부쩍 늘어났더라고요. 이럴 때는 따끈한 차 한잔 마시면서 몸 속의 온도를 높이는 것도…