한국인 SNS에 쉽게 중독 부작용 심각
우리나라 사람들은 대인관계 불안감이나 상호의존적 성향이 높아 SNS(소셜네트워크서비스)에 쉽게 중독될 가능성이 있는 등 SNS 부작용이 심각하다는 연구결과가 있다.…
청소년_10대
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하루 3회 이상 먹는 아이 되레 살 안찐다
과체중·비만 22% 낮아 하루에 여러 차례에 걸쳐 음식을 먹는 아이들이 비만이나 과체중이 될 확률이 더 낮다는 연구결과가…
서울대병원장 선거 현원장 불출마, 4파전
정희원 현 원장, 돌연 “응모 않겠다” 서울대병원 차기 원장 선거에서 정희원 현 원장(62)의 불출마라는 돌발 변수가 생겼다. 따라서…
단백질 보충해야 간헐적 단식 성공한다
박용우 원장의 리셋 클리닉 화제의 중심인 1일1식과 간헐적 단식 두 가지는 방법과 효과 면에서 차이가 있을 수…
“이래서 죽는구나…” 설경구의 악플 한탄
배우 설경구가 1일 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 악성 댓글(악플)에 시달리는 괴로운 심경을 토로했다. 설경구는 이날 부인인 배우…
5세때 비만이면… 윤후 이유있는 식욕걱정
이번에는 ‘윤후 식욕 걱정‘이 화제다. 최근 MBC ‘일밤-아빠! 어디가?’에서는 시골로 여행을 떠난 아빠와 아이들의 모습이 그려졌다. 방송에서 이종혁은…
웃지만 마시고… 대변으로 건강 체크를
요즘 애들은 이런 종이 봉투를 알까? 최근 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘요즘 애들 모르는 종이’라는 제목의 사진이 올라 관심을…
술, 매일 마시기보다 가끔 폭음이 낫다?
일주일에 평균 4~5번 술을 마시는 막내딸 때문에 고민하는 어머니의 사연이 25일 방송된 KBS 2TV ‘대국민 토크쇼 안녕하세요’에서 소개됐다.…
건강 위해 1일1식? “1일4식이 정답이다”
박용우 원장의 리셋 클리닉 일본 의사 나구모 요시노리 박사의 베스트셀러인 1일1식. 하루 한 끼 식사가 건강하고 오래 사는…
가족과 오붓한 식사, 청소년 심신에 큰 도움
소속감·신뢰감·만족감 등 향상 가족들과 규칙적으로 식사를 하는 것이 청소년기의 정신건강에 도움이 되는 것으로 나타났다. 가족과 밥을 같이…