우리 아이 행복한 삶 위해 가장 중요한 것은?
부모의 한결같은 소망은 자녀들이 자신의 역량을 펼치고 성공적인 삶을 사는 것이다. 부모들은 자녀를 위해서 어떤 고생도 마다하고 경제적인…
정서지능
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우리 아이 정서 지능(EQ) 향상시키는 방법은?
인간은 부모와의 관계 속에서 태어나 부모와 관계를 맺고 성장하며, 인간관계 속에서 살아야 하는 존재이기에 인간관계의 능력을 반영해 주는…
나는 정서지능이 높은 사람일까? 특징 5가지
주위를 둘러보면 다른 사람들의 감정을 잘 읽어내는 사람이 있다. 반면 스스로의 감정이나 다른 사람들이 느끼는 감정을 잘 이해하지…
'지름신' 강림? 충동구매 반복하는 이유
무언가를 살 때 우리는 스스로의 필요에 의해 구매한다고 생각한다. 하지만 평소 합리적인 소비를 하는 사람도 가끔은 이성적 판단이…
성공인의 5가지 습관적 행위
탤런트스마트(TalentSmart)사의 사장이자 ‘정서지능 2.0(Emotional Intelligence 2.0)’의 저자인 트레비스 브래드베리는 “사람들이 잘 모르는 중요한 한 가지는 감정을 관리하고…
감정 웰빙 지키는 4가지 신경과학적 방법
누구나 가끔 이유 없이 우울한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 때가 있다. 왜 기분이 안 좋은지 이유를 모르기도 한다.…
EQ가 뛰어난 사람들의 특징 5가지
정서지능이나 감성지수(EQ.Emotional Intelligence)가 뛰어난 사람과 그렇지 못한 사람의 차이점은 무엇일까. ‘사이콜로지 투데이(Psychology Today)’에 따르면 EQ는 다음 3가지로 구성돼 있다.…
감정지수가 높은 사람들의 특징 5
인공지능이 4차 산업을 이끌 주역으로 떠오르며 그동안 인간이 해오던 여러 가지 일을 대신할 것으로 전망되고 있다. 인간을 훨씬…
당신을 바보로 만드는 5가지 나쁜 습관
당신을 멍청하게 만드는 나쁜 습관들이 있다. 전자기기를 어떻게 사용하고 있는가 하는 것부터 뭘 먹고 어떻게 잠을 자는…
두뇌 능력 떨어뜨리는 나쁜 습관 5
당신의 뇌를 멍하게 만드는 나쁜 습관들이 있다. 뭘 먹고 어떻게 잠을 자는 지부터 전자기기를 어떻게 사용하는 가…