“매운 음식이 화근?”…응급실 갔던 김영철, 무슨 병이길래?
방송인 김영철이 복통으로 입원했다가 라디오에 복귀했다. 김영철은 지난 14일 SBS 파워FM ‘김영철의 파워FM’의 DJ로 돌아왔다. 김영철은 “지난 주에…
전해질
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더운 여름, 물만 마셔서는 부족하다? 체내 전해질 부족할 때 나타나는 신호 3가지
장시간 운동 후나 더운 날씨에는 물만 많이 마실 게 아니라 전해질도 함께 보충해주어야 한다. 전해질은 신진대사에 관여해 세포가…
-13kg 이영지, ‘이것’ 먹고 뺐다고?…“포만감 주고 변비에도 좋아”
가수 이영지의 13kg 감량 비결에 관심이 모아졌다. 이영지는 최근 자신의 SNS에 “팬들이 찍어준 사진이야. 어때 부럽지?”라며 민소매 톱…
“갈증 날 때 물이 최고?”...수분 보충에 ‘이 음료’ 가장 좋아, 뭐?
갈증이 날 때 가장 먼저 떠오르는 건 물이다. 하지만 수분 보충에 가장 효과적인 음료는 물이 아니라고 한다. 다양한…
한그루 “지방만 2kg 빠진듯”…등에 땀범벅 ‘이 운동’ 뭐길래
쌍둥이맘 배우 한그루(33)가 운동으로 땀을 흠뻑 쏟았다. 한그루는 최근 지난 4일 자신의 SNS에 “오늘 처음 들어본 수업”이라며 “전…
40세 기안84, 벗었다하면 식스팩...‘이 운동’ 효과 대박
웹툰작가 겸 방송인 기안84(40)가 주말 산악 러닝으로 건강을 다지며 식스팩을 뽐냈다. 기안84는 최근 자신의 SNS에 “산 뛰어다니는 주말”이라는…
신경과 전문의 “맥도날드 메뉴로 편두통 멈춘다”… 과학적 근거는?
미국의 신경과 전문의가 편두통을 완화하는 데 도움이 되는 이색적인 방법을 공유했다. 제시카 로우 박사는 최근 소셜미디어 영상을 통해…
"완주 후 72시간 까지 면역 약한 상태"...마라톤 뛸 때 몸에서 어떤 일이?
지난 27일 영국 런던에서 세계 주요 마라톤대회 중 하나인 2025 런던마라톤이 열렸다. 영국 BBC에 따르면, 이번 마라톤에서는 5만…
"근육통인가? 소변이 콜라처럼"…운동 후 몸 움직일 수도 없었던 40대 女, 왜?
운동 후 근육통은 흔한 증상이다. 하지만 통증이 과도하고, 소변색까지 콜라처럼 짙어졌다면 단순한 근육통이 아닐 가능성이 높다. 영국 스코틀랜드에…
"의사가 물 많이 마시라 했는데"...물 중독으로 사망한 50대男, 무슨 일?
수술 후 의료진의 권고에 따라 물을 마셨다가 물 중독으로 사망한 사례가 발생했다. 영국 데일리메일 등 외신에 따르면, 아일랜드…