대기오염 치매 유발, 지능에도 악영향
중국에서 날아오는 미세먼지 등으로 인한 대기오염으로 호흡기질환이 증가하고 있다. 대기오염으로 인해 호흡기질환은 물론 폐암도 꾸준히 늘고 있다. 그런데…
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납작 엉덩이 되는 이유와 막는 방법
앉아서 일하는 시간이 많으면 엉덩이가 납작해지면서 축 늘어진다. 미국 뉴욕의 물리 치료사인 댄 지오르다노는 “주중 5일 동안 앉아서…
직장인 불면증 원인이 목 때문?
주로 컴퓨터를 이용해 업무처리를 하는 직장인 정모씨(31)는 일자목으로 인한 목덜미 통증과 피로감에 시달려 왔다. 그런데 몇 달 전부터는…
중년 여성, 잠 많이 자면 성 만족도 향상(연구)
숙면은 50세 이상 여성들의 성생활을 개선해주며, 불면증은 폐경기의 성욕 감퇴와 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 미국 하버드대 의대·캘리포니아대…
때론 직감이 더 정확, 연인의 불륜 가능성 6
뭔지 꼬집어 명확히 얘기할 순 없지만 왠지 연인이 바람을 피우는 것 같다는 느낌이 들 때가 있다. 이 같은…
감기가 오래 간다면 "알레르기, 폐렴도 의심해야"
감기는 보통 일주일이면 끝난다. 아무리 지독한 감기라도 일정한 시간이 흐르면 자연스럽게 멈춘다. 그런데 이상하리만치 오래 지속되는 감기가 있다.…
대장암 예방에 유산소 운동이 왜 중요할까
대장암은 국내에서 갑상선암을 제외한 위암에 이어 두 번째로 많이 발생하는 암이다. 대장암은 연령이 높아질수록 발생률이 높아지지만, 젊은 층에서도…
집에서 쉽게 체중조절하는 법 "대사질환 예방"
직장인이나 학생들은 귀가하면 앉아서 지내는 경우가 많다. 운동을 정기적으로 하는 사람도 집에만 오면 소파에서 TV를 보거나 독서를 한다.…
저녁 6시 이후 지켜야 할 식이요법 규칙
입맛이 없는 아침시간이나 업무로 바쁜 오후시간대는 음식의 유혹을 피하기 쉽다. 하지만 긴장이 풀리고 휴식을 취하고 싶다는 보상심리가 일어나는…
강봉균 전 장관 별세, 췌장암은 어떤 병?
강봉균 전 재정경제부 장관이 31일 별세했다. 향년 74세. 고인은 김대중 정부 시절 청와대 경제수석과 재정경제부 장관을 맡아 국제통화기금(IMF)…