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벌초 시 꼭 기억해야 할 5가지

1. 벌에 쏘였다면? 벌에 쏘이면 국소적으로 피부 두드러기나 부종 등이 발생하는데 이 경우 얼음찜질이나 진통소염제가 도움이 된다. 하지만…

송영두 기자

2017-09-16

드라마 '명불허전', 탄생의 비밀

['명불허전'의 기획자] 이상곤 갑산한의원 원장 tvN 드라마 '명불허전'이 인기다. 전작('비밀의 숲')이 워낙에 명품 드라마로 화제가 되었던 터라서 작가(김은희),…

강양구 기자

2017-09-15

주름살 줄이는 쉬운 방법 5

주름살은 원숙함의 상징이기도 하지만 나이에 비해 지나치게 많으면 좋지 않다. 주름살이 없어야 깨끗하고 젊어 보이기 때문에 여성은 물론…

권순일 기자

2017-09-15

뱃살 잘 안 빠지는 이유 7

뱃살을 빼기 위해 나름 노력하지만 잘 안 되는 경우가 대부분이다. 이와 관련해 '셰이프닷컴'과 '멘스 저널'이 뱃살이 잘 안…

권순일 기자

2017-09-14

아침시간 ‘햇빛 샤워’ 수면의 질 높인다

현대인은 밤을 여가시간으로 활용한다. 퇴근 후 남는 여유시간이 밤밖에 없는데다 스마트기기의 발달로 늦은 시간 할 수 있는 활동이…

문세영 기자

2017-09-13

스트레스 풀려다 더하는 5가지 행동

주변 소음, 높은 노동 강도, 금전적 어려움과 같은 외적 요인은 스트레스를 유발하는 원인이 된다. 그런데 이 같은 외적…

권순일 기자

2017-09-13

가을을 맛보며...건강에 좋은 차 4

차에는 건강에 좋은 성분이 가득하다. 일교차가 심한 초가을. 차 한 잔으로 심신의 건강을 다지는 건 어떨까. ‘리얼심플닷컴’이 세계에서…

권순일 기자

2017-09-10

아침저녁 쌀쌀할 때 필요한 예방접종 3가지

일교차가 10도 이상 나는 환절기가 다가오면서 면역력 관리에 비상이 걸렸다. 큰 일교차는 인플루엔자 바이러스 유행을 알리는 신호이기 때문이다.…

송영두 기자

2017-09-10

당신을 빨리 늙게 하는 악습관 5

마라톤을 하고 직접 운전을 하는 등 젊은 사람들 못지않은 활기찬 생활을 하는 노인들이 있다. 반면 40~50대부터 신생아처럼 거의…

권순일 기자

2017-09-09

가을이면 코피 잘 나는 이유 ‘건조함’ 때문

우리 몸에서 가장 피가 잘나는 부위는 어딜까. 출혈이 잦은 부위는 다름 아닌 코다. 손이나 무릎에서도 피가 잘 나지만…

문세영 기자

2017-09-08