97세 소리 명인- 몸짱 아줌마 “우린 1일 5식”
3년 후에는 100세가 되는 97세의 소리 명인 이은관 선생, 48세에도 ‘몸짱아줌마’ 인기를 이어가고 있는 정다연씨, 다이어트 전문가로 명성을…
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웃지만 마시고… 대변으로 건강 체크를
요즘 애들은 이런 종이 봉투를 알까? 최근 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘요즘 애들 모르는 종이’라는 제목의 사진이 올라 관심을…
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방사선 이야기 24 <어머니와 아들 2-간암>
초로에 접어 든 어머니는 오른쪽 윗배가 늘 불편하였다. 이전과는 달리 쉽게 증상이 가라앉지를 않고 갈비뼈 아래로 뭔가 묵직하게…
여자는 남자 있어야 숙면...‘시급 남편’ 필요?
최근 ‘시급 남편’이 화제다. 시급 남편은 1시간당 2만원 정도을 받고 진짜 남편인 것처럼 역할 대행을 해주는 사람이다. 결혼이…
나는 아침형? 저녁형? 중요한 건...
‘아침형 인간이냐, 저녁형 인간이냐’라는 주제는 영원한 논쟁거리인 것 같다. 학자들 마다 엇갈린 연구결과를 내놓고 있기 때문이다. 일반적으로 아침형…
봄볕 속에서도 피부미인 되는 7가지 방법
비타민C·운동·숙면… “봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
점심시간에 할 만한 간단 스트레스 해소법
오렌지 먹고 책읽기에 모차르트 음악도 효과 마감이 다가오는 프로젝트, 못마땅한 동료, 끊임없이 불평하는 고객들. 흔히 스트레스를 갖게 하는…
영아 돌연사 주범은 부모? 함께 자다 60% 발생
국내 첫 SIDS 부검 분석 결과 ‘영아돌연사증후군’으로도 불리는 영아급사증후군(SIDS:Sudden Infant Death Syndrome)은 12개월 이하의 영아가 잠든 이후…
털 뽑거나 깎은 뒤 연인과 잠자리 말아야
제모제, 피부병·성병 감염 초래 할 수도… 제모, 즉 털을 뽑거나 깎아 없앴을 때는 파트너와의 잠자리를 피하는 게 좋은…
야간뇨, 건강-직장생활에 심각한 악영향
생산성 24% 떨어뜨려… 밤에 습관처럼 자다가 깨서 화장실에 가는 사람들이 꽤 많다. 그런데 이렇게 심야에 화장실에 출입하는…