S라인 모델 사진에 눈길 머무는 이유
잡지 속 모델의 이상적인 몸매를 보면 자기 외모에 더 불만이 생기지만 자기도 더 나은 방향으로 변할 수 있을…
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“담배 끊어라” 휴대폰 문자, 효과 높다
골초에게 말로 담배를 끊으라고 하는 것보다 휴대폰 문자로 메시지를 전달하는 것이 더 효과적이라는 연구결과가 나왔다. “건강을 위해서 담배를…
성형피해자, 단합해 권리찾기 나섰다
40대 여성 김 모 씨는 여성지에 실린 광고를 보고 지방흡입을 받기 위해 강남의 M성형외과를 찾았다. 수술을 받고 마취에서…
자주 웃으면 다리에 난 종양도 없앤다
자주 웃으면 정신적인 어려움을 극복하게 할 뿐 아니라 외상 치료에도 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리즈대학교 안드레…
유익한 지방의 대표선수, 오메가 3 지방산
체중감량을 하는 사람들은 지방질이 많은 기름진 음식을 무조건 피해야 할 ‘다이어트의 적’으로 여기는 경우가 많다. 지방이 칼로리가 높기…
‘춤꾼’은 타고 난다
어릴 때부터 춤을 아주 잘 추거나 악기를 잘 다루는 신동들이 나오는데 이는 연습에 의한 것이 아니라 태어날 때부터…
“건강관리-섭생, 체질별로 달리해야”
“상태가 많이 호전되었던 암 환자가 좋은 공기가 있는 숲 근처에서 사는 것이 좋다는 생각으로 이사를 했다가 오히려 건강이…
여성 대접받는 사회일수록 여성흡연 높다
여성을 남성과 동등하게 대하거나 여성을 대접하는 사회일수록 여성의 흡연율이 높으며 이는 담배회사가 “흡연하는 여성은 독립적이며 지위가 높다”는 광고를…
과일샐러드 상상하면 과일 2배 더 먹어
과일처럼 몸에 좋지만 잘 먹지 않는 음식들을 더 많이 먹으려면 음식을 먹는 장면을 상상하고 어떻게 먹을지 구체적인 계획을…
변비환자, 80대와 10대에 가장 많아
변비환자가 해마다 꾸준히 늘고 있으며 특히 10대와 80대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 국민건강보험공단 건강보험정책연구원이 2002~2009년 ‘변비질환’ 건강보험…