안티에이징, 시술만큼 일상 속 관리 중요
누구나 나이를 먹으면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생긴다. 특히 피부 탄력이 떨어져 모공이 늘어나 있거나 눈가 주름, 팔자주름이…
여름_더위_폭염
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“SPF 기능 없는 선글라스, 눈 건강 해친다”
가정주부 이모씨(34)는 최근 아들의 선글라스를 다시 샀다. 처음 사준 선글라스는 이씨가 여름철 선글라스를 즐겨 쓰는 모습을 보고…
더위 타파, 기력 보충... 요즘에 좋은 보양식
삼복더위의 시작인 초복(7월17일)이 아직 한참 남았다. 하지만 일찌감치 찾아온 무더위로 인해 무기력과 피로감을 호소하는 사람이 많아졌다. 이럴…
여름휴가 전 헬스부상 주의, 근육운동 이렇게!
여름휴가를 앞두고 갑작스레 피트니스 센터를 찾아 무리하게 운동하는 남성들이 적지 않다. 휴양지 바닷가나 수영장에서 역삼각형의 근육질 몸매를 뽐내려고…
몸속 독소 빼주는 여름 과일 4가지
여름 제철 과일 중에는 해독과 체중 감량에 도움이 되는 것들이 많다. 단 독소 제거와 다이어트에 도움이 되는…
여름철에 권할 만한 슈퍼푸드 9가지
제철 음식을 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 상식이다. 여름철은 그런 점에서 축복받은 계절이다. 각종 과일과 채소들이 쏟아져…
헤어라인 교정, 얼굴형 개선 효과까지
무더위가 찾아오면 여성들 사이에서는 올림머리가 유행한다. 이마가 안 예쁜 여성들은 이런 헤어스타일을 시도하기 쉽지 않은데, 최근 헤어라인을 교정해…
땀 많이 흘리는 여름, 소금 더 먹어야 하나?
무더운 여름철 야외에서 오랜 시간 경기를 하는 운동선수나 훈련이 많은 군인들은 땀으로 배출되는 전해질을 보충해주기 위해 소금을…
“귀 자꾸 쑤시면 안돼요”... 여름철 질환 2가지
더위를 피해 야외활동이 잦아지는 여름이다. 하지만 야외활동을 즐기다 보면 뜻하지 않은 질병에 걸려 시달리는 경우도 생기게 된다. 한국건강관리협회…
망고+잔티젠, 비키니 입을 시너지 다이어트?
“식욕조절에 효과적인 와일드망고와 지방 분해를 돕는 잔티젠, 다이어트의 시너지 효과를 위한 두 건강기능식품을 할인가에 구매해서 올 여름…