식도암 환자의 후회, "음주, 흡연 동시에 했어요"
"술 마실 때 꼭 담배를 피웠어요. 회식 때는 거리로 자주 나와야 했지요. 행인들한테 핀잔도 자주 들었습니다. 하지만 술만…
알코올
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"예방이냐 치료냐", 암에 좋은 의외의 식품 3가지
"암 환자가 고기를 먹어요? 채소나 과일 위주 아닌가요?" 대장암 환자의 보호자인 최영선(주부) 씨는 환자 식단에 육류를 넣으라는 의사의…
걸음걸이를 보면 건강이 보인다
걷는 자세에는 건강 상태를 가늠해볼 수 있는 단서들이 담겨있다. '걷기'라는 몸동작은 복잡하고 복합적인 프로세스를 필요로 한다. 발만 건강하다고…
혈관 막는 고지혈증, 예방-치료법
식생활이 서구화됨에 따라 콜레스테롤을 비롯한 혈중 지질이 두드러지게 증가하고 있다. 고지혈증이란 말 그대로 혈액 중에 기름 성분인 지질이…
의정부 등 경기 북동부, 자살률 높은 이유는?
의정부, 양주, 포천, 연천, 동두천 등 경기 북동부 지역이 다른 경기도 시군에 비해 자살률이 두드러지게 높다는 사실이 드러났다.…
손힘은 30대가 최고...20대는 4050보다 약해
악력은 30대가 가장 센 것으로 밝혀졌다. 남녀 모두 30대에서 최고기록을 보였으며, 나이가 들수록 악력이 떨어지는 주된 요인은 당뇨병인…
원인불명 소화불량, 병의 경고일지도
주로 여성이 소화불량을 많이 겪는 것으로 나타난 가운데, 소화불량은 질병의 경고일 수도 있어 치료가 권장된다. 국민건강보험공단이 작년(2017년) 건강보험…
독감 바이러스 피하는 4가지 방법
환자가 기침, 재채기로 뿜은 독감 바이러스는 가구 등의 표면에서 최장 16시간까지 생존할 수 있다. 미국 일간지 '워싱턴포스트'가 질긴…
과음하는 습관, 부모로부터 물려받는다 (연구)
과음하는 습관이 유전적으로 결정된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 일리노이 대학교 연구진에 따르면 과음은 유전적 결함이 원인일 수 있다.…
정신질환 부담 점점 늘어...2020년 8조원 예상
OECD 국가 중 자살률이 가장 높은 우리나라. 그 원인의 1위는 정신질환이다. 그만큼 정신질환으로 고통받는 사람이 많다. 과거에는 병원을…